搏動性耳鳴怎麼辦？

　　奧地利的研究人員調查了100多名使用移動電話並接受耳鳴治療的人。調查內容涉及手機的類型、通話頻度以及接聽習慣。

　　調查結果顯示，人使用手機會將耳鳴風險增加37%。每天使用手機超過10分鐘的人，耳鳴風險增加71%。更讓人震驚的是，使用手機超過四年的人，耳鳴風險增加一倍。

　　維也納醫科大學這類耳鳴常歸納為客觀性耳鳴。這類耳鳴多為血管性異常所引起：一類是血管的病變畸形，如顱底靜脈系統異常、頭頸部動脈或靜脈畸形等;另一類是血流動力學的異常，如嚴重貧血、甲狀腺功能亢進、高血壓及動脈硬化等。

　　如何治療搏動性耳鳴?

　　耳鳴嚴重者要解除精神上的壓力和思想包袱，適當服用抗驚厥藥(苯妥英鈉)和鎮靜藥(安定、舒樂安定)。如夜間影響睡眠時，可打開調頻收音機，將頻率調至兩個電台之間，讓收音機發出連續而穩定的沙沙聲，以掩蔽耳鳴，幫您入睡。如嚴重影響日常生活時，還可配成特制耳鳴掩蔽器。若屬病情頑固，藥物治療不顯著時，可采取手術治療，某些某鳴患者用針灸治療後也有一定的效果。

　　日常預防保健需注意的事項：

　　◆1.避免噪聲;

　　◆2.不吸煙、忌濃茶，禁酒。

　　◆3.慎用毒性藥物：如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等。

　　◆4.低鹽、低脂飲食。

　　保健操：

　　◆1.摩耳輪：以雙手拇指、食指沿耳輪上下推摩，直到耳輪發熱;

　　◆2.拉耳垂：用食指、拇指提拉耳垂60次;

　　◆3.拔雙耳：兩手食指插入耳孔，先旋轉3次，然後突然松手拔出，耳中“啪啪”鳴響6次;

　　◆4.鳴天鼓：用掌心堵住雙耳，手指放在腦後，用食指壓中指並滑下，輕彈後腦部“咚咚”鳴響60次;

　　◆5.摩全耳：用雙掌心摩擦發熱後，分別摩擦耳正面與背面各6次。

　　〖特別注意〗如果有耳鳴症狀，應積極到醫院作相應的檢查與處理，以免延誤某些重要疾病的診治。如確無特殊疾病，則不必緊張，應保持心情愉快，轉移注意力，耳鳴或可減輕。研究人員漢斯·皮特提醒說，手機的輻射能損傷內耳。將手機塞進肩膀和脖子之間也會增大壓力，誘發耳鳴。