解析耳鳴患者需要注意的事項

　　得了耳鳴的朋友，由於聽不到外面的一些聲音，或者是聽起來很困難，就會對心理上帶來很大的困擾，所以這時的心情情緒波動也是非常大的。這時就需要我們家人來來幫助患者調整好心態，積極的治療，這樣才能有利於疾病的恢復，接下來我們就講一下耳鳴需要注意的事項。

　　耳鳴需要注意什麼

　　（１）耳鳴是非常影響人的心情的，因此在治療過程中需要患者保持積極良好的心態對待疾病。一旦患有耳鳴，先要引起重視，到醫院去接受醫生的診治。在診治過程中聽從醫生指導，積極配合治療，采取對耳鳴容忍的態度，並做好耳鳴有可能長期存在的思想准備，這對治療將會起到積極的作用。此外，耳鳴病人可積極主動地用其它優勢活動來解脫自己對耳鳴的關注，以取得緩解耳鳴的效果。

　　這些優勢活動包括平素喜歡的業余愛好和所熱愛的本職工作等。調整自己的生活節奏，多培養點興趣。事實也的確如此，當人們聚精會神地從事某件事情時，就無暇理會其它事務，自然就淡漠了對耳鳴的關注。按照巴甫洛夫的理論，這或許是在有意識地建立另一個優勢興奮灶。這種優勢興奮灶經過強化訓練，逐步取代了耳鳴煩人的優勢興奮灶。

　　（２）在治療過程中避免與過多的噪聲接觸，因為接觸噪聲對於而不造成的傷害是非常大的。還要慎用耳毒性藥物，少吸煙，少飲酒。這是因為耳鳴病人聽覺系統器官多少均有一定的損傷，因而變得比正常人脆弱、敏感及耐受性差而易受到破壞的緣故。

　　（３）因為耳鳴的治療是一個漫長的過程，所以對於治療耳鳴一定要有一定的耐心，要求病人對治療有非同尋常的信心、恆心以及對治療效果的遲遲出現要有耐心。切忌病急亂投醫。耳鳴病人不應輕信街頭行醫廣告，以免耽誤治療時機，造成不必要的損失（包括精神和經濟方面等）。

　　引起耳鳴的原因有什麼呢

　　1、在醫學上很專家認為產生耳鳴的原因主要是因為耳部的疾病所引起的。以為耳部疾病往往會讓很多人忽視，所以這是一個主要的原因。

　　2、一般老年人發生耳鳴的原因比較多，還診斷出是由於血管性疾病也會發生耳鳴，如頸靜脈球體瘤、耳內小血管擴張，血管畸形、血管瘤等，來自靜脈的耳鳴多為嘈雜聲，來自動脈的耳鳴與脈搏的搏動相一致。

　　3、產生耳鳴的原因還和藥物有關，這是人們在生活中過量使用了對身體有害的藥物如慶大霉素、鏈霉素或卡那霉素等，也可出現耳鳴和聽力下降，且耳鳴比聽力下降出現得早。

　　4、由於生活壓力的增加導致人們過度疲勞、睡眠不足、情緒過於緊張也可導致耳鳴的發生。

　　溫馨提示，治療耳鳴疾病的時間或許會很長一些，要求病人要有一定的耐心，同時在治療的過程中盡量避免與更多的噪音接觸，同時要保持好積極的心態，更好的面對疾病，才能得到很好的療效。另外專家提醒更多的老年人朋友，日常生活中一定要多鍛煉，注意自己的飲食有效避免耳鳴疾病發生。