中耳炎患者應如何保護好自己的耳朵

　　對於中耳炎患者來說可謂是非常痛苦，小孩子如長期性聽力不佳，會影響他的學習興趣與能力，在成人會影響到他的社交與生活，因此中耳炎患者一定要重視治療，除了藥物治療外，平時的還要注意護理，那麼中耳炎患者在日常生活中應該注意什麼呢？

  　　中耳炎的日常護理：   　　天氣寒冷或氣候變化劇烈時，要注意防寒保暖，預防上呼吸道感染。   　　均衡飲食與生活習慣，減少煙、酒及辛辣刺激性食物，避免可能傳染感冒的場合，都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康，進而防止中耳炎的惡化。   　　中耳炎病人要保持周遭環境的安寧，不可運動過度，不能吹奏笛子及氣球，隨時漱口保持口腔衛生，盡量用鼻子呼吸，睡覺側躺時將病耳朝下，擤鼻涕時不可過猛，並且適當的運動也有助於鼻道耳咽管暢通，維持中耳的排洩與通氣功能。   　　養成正確的醫療習慣，遵照耳鼻喉科專科醫師的指導與治療絕不可自作主張，認為症狀減除而自行停藥，中止治療，以致病情轉為慢性或產生副作用。有感冒發生，尤其是有鼻塞時，切勿輕視，要及早治療，以免加重中耳炎病情。   　　經治療過的中耳炎病人，仍要接受定期檢查，有無再發現象，了解聽力改善程度，並接受指導如何且何時作中耳充氣治療。   　　在慢性中耳炎有耳膜穿孔者，特別要防止不潔的水經外耳道進入中耳，造成發炎的加重，必要時可用耳塞塞住耳道來預防，若水進入耳朵時，可用吹風機吹乾，或側跳使水份流出，避免挖耳朵使其再受傷害。   　　勿經常清除耳垢，耳垢有若干用途，包括提供良性菌棲身處。這是耳內天然的防御措施，勿用棉花棒挖除。此外，被耳垢覆蓋的耳道有防潮功效。   　　溫馨提示   　　以上是中耳炎的疾病護理的相關介紹，從生活點滴做起，保護好耳朵是很必須要的。針對中耳炎的疾病護理，生活中大家需要注意保護好嗓子，避免咽喉部引發中耳炎疾病。