30%中耳炎因擤鼻涕方法不對引起

　　5歲的壯壯（化名）前段時間得了感冒，病程差不多10天，就在快好的時候，不知怎的突然發現耳朵疼起來，壯壯媽趕緊將孩子帶到醫院就診。經過仔細檢查，確認孩子得了中耳炎。

　　壯壯媽無法理解，耳朵沒進髒東西，也沒有撞擊，怎麼會得中耳炎呢？在醫生的詢問下，壯壯說，生病的時候流鼻涕，都是媽媽教他捏住鼻子用力往外擤鼻涕，10天裡，他幾乎成了“鼻涕蟲”，每天要擤很多次。專家指出，壯壯得的中耳炎恰恰就因為這種擤鼻方法。最近一年來，他們科室接診的1000多名中耳炎患者中，有30%的病因與不正確的擤鼻方式有關。

　　鼻涕堵塞咽鼓管影響聽力

　　專家表示，人在擤鼻涕時，是靠較強的呼氣力量將鼻涕擤出來。由於前鼻孔小，後鼻孔大，當過分用力並且捏緊雙側鼻孔擤鼻涕時，全部鼻涕不能由較小的前鼻孔流出，而從鼻咽部湧向各個鼻窦腔，以及通過咽鼓管湧向中耳腔。

　　咽鼓管是連接鼻咽部和中耳的通道。而鼻涕進入咽鼓管，並使之阻塞後，會出現耳悶脹感，耳朵聽不到聲音，以及耳鳴。

　　加上鼻涕中含有大量病毒和細菌，如果用手指捏緊雙側鼻孔，僅留一點點小空隙用力擤鼻涕，雖然大部分鼻涕可以從小空隙裡擠出來，但部分鼻涕可以被擠入咽鼓管引起中耳炎。

　　怎樣擤鼻涕才正確？

　　怎樣擤鼻涕才安全？專家說，應是一次擤一邊，不要兩邊同時擤。先壓住一側鼻孔，用力將鼻涕由另一側擤出，同時把嘴巴張開，以分散鼻腔內的壓力。

　　如果鼻子不通氣，鼻涕不易擤出時，可以滴麻黃素滴鼻液，待鼻腔通氣之後再擤。