正確除耳垢遠離中耳炎

　　中耳炎是一種特指中耳室內發生炎症的疾病，很多時候由於我們的不小心都可能造成該病的出現，那麼怎樣能夠有效的預防該病呢，現在就跟小編一起來了解一下。中耳炎患者在生活中應改掉不利於疾病康復的習慣，並培養好習慣。

　　清除耳垢小方法：

　　1.將幾滴嬰兒油用滴管滴到耳內，連續2~3天，每天滴2次，可以讓耳垢軟化，便於清除。

　　2.如果用上述方法耳垢仍不出來，可在小型球體噴水器裡加些溫水，然後將頭側向一邊，向耳內輕輕噴些溫水，耳垢就可以順利排出了。

　　3.將等量醋和酒精調成混合液體，用滴管向耳朵裡滴入幾滴，不僅能讓耳垢順利排出，還可使耳道干燥、不發炎。但鼓膜穿孔的患者不能用此法。

　　清除耳朵裡的水

　　1.當水進入耳朵後，應側頭單腳跳動，讓水流出，然後用棉簽輕輕吸干耳內的水分。

　　2.將等量的酒精和蒸餾過的白醋混合放入滴管，向耳朵患處滴幾滴，將耳朵輕輕地前後拉幾下使耳道伸直便於混合液體到達患處。這種方法可以有效預防發炎，但是鼓膜穿孔的患者不宜使用。

　　中耳炎患者應培養的好習慣：

　　合理生活飲食

　　盡量少吸煙，少飲酒，不吃辛辣刺激性食物，不去便於傳染感冒的場合，都有利於耳咽管和鼻咽健康，可以有效預防中耳炎的惡化。

　　保持口鼻清潔

　　中耳炎患者盡量在安寧的環境中調養，暫不能吹氣球和笛子等，經常漱口保持口腔衛生，盡量用鼻子呼吸，睡覺時將病耳朝下，擤鼻涕不要用力過猛，保持鼻道耳咽管暢通和清潔對中耳炎的康復很有幫助。

　　嚴防耳內進水

　　慢性中耳炎有穿孔的患者尤其要防止不潔的水經外耳道進入中耳，在洗澡時可用耳塞堵住耳道，如果水不慎進入耳朵，可以側頭跳躍，也可以用吹風機吹干。

　　積極防治感冒

　　上呼吸道感染是誘發中耳炎的主要因素，所以當感冒發生，特別是有鼻塞時，應及早治療，以免加重中耳炎病情。