哪些不良習慣導致中耳炎

中耳炎雖然是一種兒童常見的疾病，但是有些大人也會患有此病，這主要是因為日常生活的不良習慣所致，可能大家會問到哪些不良習慣會導致中耳炎，下面我們就來看看這些不良習慣吧。

哪些不良習慣導致中耳炎?

1、擤鼻涕方式不對：如果擤鼻涕時，用兩手指捏住兩側鼻翼再用力將鼻涕擤出，就會導致向後鼻孔擠出的含有大量細菌和病毒的鼻涕進入咽鼓管而引發中耳炎。因此，大家在擤鼻涕時應該先堵住一個鼻孔擤一側的鼻涕，反之亦然。

2、游泳時姿勢不對：游泳時要避免水咽入口中，因為這些不潔淨的水會從鼻咽部進入中耳而引發中耳感染。此外，因外傷所致的鼓膜穿孔，還要避免有水進入耳朵，否則很容易引發創面感染而誘發中耳炎。

3、吸煙：吸煙也會引起中耳炎。這是因為香煙中的尼古丁進入血液會增加血液的粘度和血管痙攣，影響內耳供應血液的變化，造成供血供氧不足而嚴重影響聽力。

4、長時間用耳機聽音樂：長期聽用大分貝的音樂會容易導致聽神經疲勞，也可能會引起引起中耳炎，這些聲音會造成組織性的損傷，不僅會引發聽力下降還會引起一些其他的並發症。

所以在日常生活中，應該避免以上不良習慣，以免引發中耳炎而致耳聾。