中耳炎我們應該怎樣預防呢

有的時候疾病纏身對於人們說是件非常大的事，從此以後人們便於針藥是形影不離了，俗稱“藥罐子”我想任何一個人都不願意自己的一生有針藥伴隨左右吧，對於發現後治療，我們不妨在早期做一些預防，這樣應該來說是比較輕松的!那麼中耳炎我們應該怎樣預防呢?

相信很多的朋友對中耳炎常識並不熟知，中耳炎在近些年來發病率越來越高，我們要早日的了解中耳炎的治療方法，避免疾病發生在身邊，但是也要注意一些常識事項。

1、平時要加強身體鍛煉，提高身體的抵抗力。避免傷風感冒，不要過度疲勞。煙酒過度也是復發的原因之一。

2、因為患化膿性中耳炎，鼓膜必然穿孔，所以平時洗臉、洗頭、洗澡時不要使污水進入外耳道內。化膿性中耳炎的病人也不能游泳，否則不僅耳內的膿液會污染游泳他的水，有礙公共衛生，而且污水灌入耳內也會加重病情。即使耳朵已不流膿，也需經過醫生檢查，證明鼓膜確實已完全修復，才可游泳，否則進水極易復發。

3、傷風感冒並發急性鼻炎很難避免。應當注意擤鼻的方法，即用手指壓住一側鼻孔，稍用力向外吹氣，對側鼻孔的鼻涕即可擤出。一側擤完，再擤另一側。或者將手帕、衛生紙放在鼻前方，不壓鼻孔，用手輕輕扶放在鼻兩側，只是用力由鼻孔向外吹氣，將鼻涕擤在衛生紙或手帕中。如果鼻涕過於粘稠，不易擤出時，可以滿些麻黃素藥液，使鼻腔粘膜血管收縮，鼻道增寬，然後再攝，就容易將鼻涕擤出了。

溫馨提示：預防一定要及時，我們可以查閱潛伏在我們身邊疾病的病因，只要我們在生活中對其稍微注意那麼一點，我們就可以遠離疾病的痛苦!