中耳炎的飲食方法有哪些呢？

苦於對中耳炎的不了解無法找到減緩病痛或者根治病症的有效方法，很多患者也疏於日常的護理過程導致病症的加重，那麼，患病之後我們究竟應該怎麼做?在治療過程又應該注意些什麼呢?下面就讓我們看一看專家們為患者提出的建議：

1、中耳炎首先要注意均衡飲食與生活習慣。

減少使用煙、酒及辛辣刺激性食物，避免可能傳染感冒的場合，都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康，進而防止中耳炎的惡化。注意日常的飲食習慣，飲食要清淡、容易消化、營養豐富，要讓他多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，如酒、蔥、蒜等，以防熱毒內攻。平時，也可以讓孩子多吃一點清火敗毒的食物，如金銀花露、綠豆湯等。

2、在慢性中耳炎有耳膜穿孔者，特別要防止不潔的水經外耳道進入中耳(例如洗頭、游泳等)，造成發炎的加重，必要時可用耳塞塞住耳道來預防，若水進入耳朵時，可用吹風機吹乾，或側跳使水份流出，避免挖耳朵使其再受傷害。

3、中耳炎要注意養成正確的醫療習慣，遵照耳鼻喉科專家的指導與治療絕不可自作主張，認為症狀減除而自行停藥，中止治療，以致病情轉為慢性或產生副作用。

4、中耳炎病人要保持周遭環境的安寧，不可運動過度，不能吹奏笛子及氣球，隨時漱口保持口腔衛生，盡量用鼻子呼吸，睡覺側躺時將病耳朝下，擤鼻涕時不可過猛，並且適當的運動也有助於鼻道耳咽管暢通，維持中耳的排洩與通氣功能。游泳時應該做好防護措施，游泳時擤鼻不當，或潛水、仰游時的方法不好，都可使水從鼻腔侵入中耳。初學跳水如果沒有掌握好頭部姿勢，使耳對著水面跳下，可壓破鼓膜。因此游泳時須注意正確的姿勢，防止鼓膜破裂和中耳發炎。

5、清除積液。

對於患者的情況不同，我們在進行手術的方法也是不同的，我們可以用鼓膜穿刺抽液、鼓膜切開術、鼓膜置管術來達到治療目的。如果我們要保持鼻腔及咽鼓管通暢，則可以采用咽鼓管吹張器、捏鼻鼓氣法、波氏球法或導管法來做到。

以上內容就是專家們對於中耳炎患者們所提出的一些建議，患者們只要多加注意，就可以有效的防范該疾病的發生，患有中耳炎的患者應該及時就醫，只要廣大患者對中耳炎有一定的重視意識並采取相應的防范措施，一定能夠很好的以防和治療。