簡單介紹導致中耳炎幾個因素

耳朵是人體的重要器官也是人們感知外部世界的主要器官，所以一般來講我們對它的關注度是非常高的，就怕發生疾病而影響到了器官的正常功能。對於孩子家長更是關心這一點，就怕有什麼疾病或者外部事物影響到孩子們的聽力，比如比較普遍的中耳炎。其實引起中耳炎的原因非常的多，下面我們來介紹幾個因素，希望引導起注意。

1、呼吸道及鼻咽部疾病。比如感冒、鼻炎、咽炎等。因為中耳與鼻、咽管相通，當鼻咽部存在大量細菌的時候，這些病原體就很容易進入耳部。所以，寶寶感冒的時候，要特別注意他的耳部是否有異常。

2、游泳。游泳時，水會從外耳道進入耳朵，但如果鼓膜沒有孔的話，水是不會從外耳進入中耳的。不過，如果游泳池裡人較多，清潔衛生又做得不是很到位的時候，水中的細菌或消毒劑會通過孩子的鼻、口進入體內，導致感冒，進而引起中耳炎。

3、躺著喝奶。來自美國的研究報告稱：嬰兒平躺著喝水、喝奶，水或奶會向鼻咽方向流入，有引起中耳炎的危險。所以，寶寶喝奶或其它飲料時，要將他的頭抬高一些，並隨時給他擦掉流出來的水或奶。

4、疲勞。睡眠不足或體力消耗過大，是免疫力下降的主要原因。生活有規律、飲食營養均衡再加上適量運動對於保持健康是非常重要的。所以，不要讓孩子玩得太累，而且一定要讓他得到充分的休息。

5、吸煙。歐洲的研究報告表明：家裡有人吸煙，容易誘發中耳炎。即使你把那個吸煙者趕到陽台上吸煙，他的頭發和衣服上也會沾有香煙的有害物質。他再去抱寶寶時，這些有害物質就會吸附在寶寶的鼻咽黏膜上，容易引起炎症。

6、集體生活。在幼兒園裡，孩子接觸感冒病菌或病毒的機會大大增加，從而增加患中耳炎的可能性。

7、外出。在密閉的火車或飛機等公共交通工具上，或者在通風不好、人口密集的公共場所，很容易感染上感冒病毒，也很容易讓寶寶患上中耳炎。所以，帶孩子外出，要盡可能避開人群擁擠的場所。

中耳炎患者的飲食禁忌有哪些?

中耳炎的飲食禁忌，如下介紹：

1.辛辣刺激食物。辛辣食品辛散助熱可使內熱加重，病情加劇。

2.發物。魚、蝦、蟹、公雞、牛肉等食物具有一定的致敏因素，可使人體發生過敏反應，能使中耳炎的症狀加重。

3.肥膩厚味食物。這類食物易聚濕生痰，助熱化火，可使體內濕熱內盛，症狀加深。

4.生冷食物。如冰凍果品、飲料、冰激凌等，這些冷凍食品易傷脾胃，使脾胃消化吸收功能受損，而降低人體免疫力，加重病情。

不難看出其實這些容易產業中耳火的因素多數都是一些不良的生活習慣，所以我們能想到的是要做好預防工作就需要我們養成良好的生活習慣，這也是預防中耳炎的關鍵。對於中耳炎患者來說食物禁忌也是非常重要的，我們需要合理的運用到生活中，為患者減輕病痛。