咽炎患者日常注意事項有什麼

咽炎患者在生活中很多，總感覺咽炎治不了根，總是反反復復，一旦患上咽炎除了藥物治療外，在日常生活中還應該注意哪些問題呢，有哪些小秘訣呢，咽炎那麼現在就來和大家說說在日常生活中咽炎患者應該注意的事項：

1.注意好口腔衛生，堅持早晚及飯後刷牙，還需糾正  張口呼吸的不良習慣，避免空氣中的粉塵對口腔污染。早晚可用淡鹽水漱口，漱口後不妨再喝一杯淡鹽水，預防感染。

2.保持居室內空氣濕潤清潔，室內不吸煙，不放有刺激氣味的物品。冬季用暖氣取暖時應注意室內不要太干燥，可使用加濕器，或者睡前放在暖氣上塊濕毛巾，以保持空氣濕潤。  

3.避免用嗓過度或大聲喊叫，注意休息，減少操勞，適當鍛煉身體。有全身性疾病者應積極治療，若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及時治療。  

4.時常飲用清涼潤喉飲料和進食水果，如甘蔗、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用鹽水漱口，還可生吃蘿卜或用蘿卜做菜吃。  

5.金銀花、野菊花、生干草、玄參、麥門冬、胖大海等，用保溫杯開水沖泡代茶飲，每日不定時飲用。市場上出售的藥物最好在醫生的指導下服用。青果經常含在口中，慢嚼徐咽其汁;梨連皮切片，加青果三枚煎服，對咽炎均有一定的療效。  

6.適量參加體育活動，增加體質與抗病能力，減少煙酒刺激，但不可單純依靠藥物。  

7.戒煙酒。煙酒既可刺激咽喉又可使機體功能受損，應堅決戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。  

這七項注意事項對咽炎患者非常重要，一定要牢記。一旦患上咽炎，在治療上不能剛見點好就馬上停藥，一定要徹底治療好了再停藥，以免前功盡棄。對咽炎不利的一些方面一定要戒掉，為了自己更好的生活。