專家提醒預防慢性咽炎要從日常生活開始:
1、鍛煉身體、增強體質:咽部疾病與全身健康狀況密切相關,因此,保持強健的體魄是預防咽炎最基本條件之一。平時生活要有規律,勞逸結合,多進行室外活動,呼吸新鮮空氣,接受陽光休浴。常用冷水洗澡、擦身,能使人精力充沛,增強對冷熱的適應能力、提高抵抗力。 2、預防上呼吸道感染,防止慢性咽炎急性發作:應注意天氣的冷暖變化,隨時增減衣服,活動出汗後不要馬上到陰冷地方或吹風、沖冷水澡等。睡覺時應關上電扇,避開風口處。在流感易發季節,盡量少去公共場所,以免相互傳染。避免感冒 因為鼻子與口腔之間有通道,因此如果感冒,通常都有可能引發鼻炎。所以家長要注意孩子衣物的增減,在孩子冬
鼻炎症狀早看清鼻炎有哪些早期症狀: ①鼻癢,流鼻涕、打噴嚏。 ②鼻炎重者還伴有鼻腔分泌物增多:可為單側性或兩側性。鼻腔分泌