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咽炎的症狀體征和飲食保健

咽炎是我們生活中常見的一種疾病,它廣泛地出現在各個年齡段中,形成原因主要與我們日常的飲食有關。如果您出現了咽炎,千萬不要盲目的吃藥,一定要及時的治療。下面為大家列舉了幾個生活中常見咽炎的症狀體征和飲食保健。

症狀體征

1.急性咽喉炎的主要症狀是起病急,初起時咽部干燥,灼熱;繼而疼痛,吞咽唾液時咽痛往往比進食時更為明顯;可伴發熱,頭痛,食欲不振和四肢酸痛;侵及喉部,可伴聲嘶和咳嗽。

2.慢性咽喉炎的主要症狀是咽部不適,干、癢、脹,分泌物多而灼痛,易干惡,有異物感,咯之不出,吞之不下。以上症狀尤其會在說話稍多、食用刺激性食物後、疲勞或天氣變化時加重。

飲食保健

要堅決摒棄一些不良飲食習慣,戒煙、戒酒。不食刺激性食物,少食油炸、腌制食物;多吃一些新鮮的水果、蔬菜,多吃一些富含維生素的水果,如:猕猴桃、無花果等,西瓜則清熱、利咽、消渴是水果中的佳品。“還可以喝些對咽炎調理有幫助的中藥茶飲,比如說,采用多味滋陰增液、清熱化痰、潤喉利咽功效的中藥材配制而成的中藥材飲,對咽炎有很好的調理功效。”

形成咽炎的原因多種多樣,治療方法也是多種多樣。但是,大家不要擔心,咽炎是可以完全治愈的。為了您和家人的健康,建議我們每個人在生活中注意自己的飲食結構,及時有效地預防咽炎的出現,從而,遠離咽炎。

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