慢性咽喉炎可以用藥茶代茶飲治療

　　慢性咽喉炎可以用藥茶代茶飲治療

　　慢性咽喉炎由急性咽喉炎、反復上呼吸道感染、吸煙等因素引起，經久難愈，給工作和生活帶來不便。做客今天《健康每1天》的嘉賓，中日友好醫院中醫肺病科主任張纾難老師告訴大家：如果用中草藥材配制而成的藥茶代茶飲用，可直接作用於病變部位，往往可收到清利咽喉、生津止渴的效果。

　　陰虛型的咽炎慢性咽炎可以用一些滋陰的藥物來泡茶，如沙參麥冬羅漢果這一類的就可以；如果是偏於痰濕的，就推薦桔梗、陳皮或者橘皮、甘草。中藥代茶飲通過泡水就可以析出它的有效成分，而且它的口感比較適合，比熬出來的藥物口感好很多。

　　小貼士：

　　慢性咽炎應注重日常調理，在飲食上，要戒煙戒酒，慎重飲食：平時多吃些清淡易消化的食物，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物，否則咽部黏膜會經常處於充血狀態。早晚可用淡鹽水漱口，漱口後不妨再喝一杯淡鹽水，可清潔和濕潤咽喉，預防細菌感染。

　　避免叫喊，注意護嗓：平時避免過多大聲叫喊，特別是在訓練時，喊口令聲音由低到高，漸漸適應。專家介紹如果平時無意識性且有規律性的清嗓門，那麼很可能就是患咽炎，要引起警惕。

　　此外，咽炎和髒腑功能也有密切關系，如果有貧血、便秘、消化不良的病症，長期不愈的話就會相互遷延。所以要及時治療像鼻咽部、口腔、貧血、腸胃等疾病。在身體檢查中，注意要堅持定期檢查。