嗓音嘶啞？你的咽喉可能有這些問題。

　　聲音，喉部疾病的“晴雨表”

　　喉的生理功能主要是呼吸和發聲。如果一個人平時說話的聲音很悅耳、好聽，那就說明喉部沒有大問題；喉部發生病變，會立刻出現聲音變粗、嘶啞，甚至失聲等，但是只要做到及時檢查和治療，喉部疾病並不可怕。

　　是誰奪去了我們“美妙的嗓音”

　　1、空氣刺激——

　　喉是空氣進到肺部的必經之路，空氣中的刺激變大（如灰塵顆粒、煙霧毒氣等）必然要損傷聲帶，整天呆在煙霧缭繞的辦公室或空氣質量太差的城市裡，就會感到咽喉不適，聲音不夠清脆。因此，應盡量避免與質量太差的空氣長時間接觸，如果無法做到，一旦離開污染的環境要趕快清理一下喉部。短時間的接觸損傷，人體有自我恢復功能；但時間長了，原來有自我調節能力的細胞會“疲憊”，甚至“筋疲力盡”，這時候人就要生病了。

　　2、聲帶小結或息肉——

　　聲帶上出現任何突起，都會影響發音，小者叫聲帶小結，大者叫息肉。聲帶小結和息肉均可以使發音時聲帶關閉不全，導致聲音嘶啞。一旦發現聲音改變，及時檢查，治療並不困難，很多是可以徹底治愈的。

　　3、喉部腫瘤——

　　喉部的腫瘤並不少見，可以是良性的，也可以是惡性的。良性腫瘤生長緩慢（長達幾年以上），手術切除可以徹底治愈。而惡性腫瘤（主要是喉癌），如果及時發現，手術切除徹底，也可以治愈。只有一些發現不及時的病例，才有生命危險。因此，一旦聲音發生變化，一定要高度警惕，及時檢查。只要明確診斷，及時規范治療，喉癌並不可怕。

　　4、青春期“變聲”——

　　青少年進入青春期以後，身高、體重會迅速增長，男青年長出了胡子，女青年的乳房迅速發育，與此同時，聲音也出現了變化。這與內分泌變化有關。

　　人的喉頭是以甲狀軟骨作支架的，進入青春期後，甲狀軟骨迅速增長，喉腔也迅速增大，聲帶隨之變厚加長，變化後的聲帶振動幅度比原來增大，頻率相應減低。原來清脆的童聲變成比較粗的成人聲音。一般說來，男青年的聲音比原來要降低8度左右，女青年降低3度。尤其是男孩子，聲音變粗，講話時甕聲甕氣，有時還有嘶啞，這就是所謂的“變聲期”。變聲過程各人長短不一，一般在幾個月至1年左右。男女青春期在變聲階段要注意保護自己的聲帶，不要用聲過度、大喊大叫，以免損害“嗓子”。

　　嗓音嘶啞，防治有方

　　1、西醫用藥————

　　有急性咽炎、扁桃體炎者應先消炎殺菌，尤其是出現發熱、疼痛或局部化膿症狀時，可口服頭孢等抗菌藥。聲帶小結、息肉局部突起明顯者可手術摘除，中老年人久治不愈要考慮其他病變。後期聲帶肥厚、突起小結可用聲帶或假聲帶注射療法，能見較好效果。此處只做參考，具體用藥一定要遵醫囑使用哦。

　　2、生活養護——

　　上呼吸道發炎，容易引起聲帶水腫，故上呼吸道感染、咽喉炎時要適當節制用嗓時間。吸煙會引起聲帶充血肥厚，黏膜干燥。不要在用嗓前後吃冷飲。月經期、變聲期上呼吸道黏膜充血，應減少用嗓時間。

　　3、改善發聲方法——

　　發聲時頸部、喉部、下巴下面肌肉要松。聲音要“通”“松”。唱歌時聲音避免“擠”和“卡”。一般情況下，歌唱演員練聲，根據一定音階發“a、e、i、o、u”等音；戲曲演員練嗓時，喊一定音高的“咿、啊……”主要就是練習各肌肉的配合能力和“尋找”最好的共鳴位置。一次練聲時間不要超過1小時。