上火喉嚨痛吃什麼好

　　上火喉嚨痛吃什麼好？夏季天氣炎熱，喜上火；冬季天氣寒冷干燥，大家都喜歡聚在一起吃火鍋，但是，火鍋確是最容易上火的食物。而我們一旦上火就喉嚨痛，嚴重時連咽口水都痛。那麼上火喉嚨痛吃什麼好呢？

　　吃豬肝可去肺火

　　當我們的患病症狀是：干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅等等一些時可以斷定為肺火。而去肺火最好的便是豬肝。制作方法如下：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，熬湯，加入調料即可。

　　喝蓮子湯去心火

　　心火可分為虛實兩種；虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口干等；實火則表現為口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等等。而治療心火的最好的偏方就是夏季的蓮子。制作方法如下：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包扎)，水煎，加冰糖適量即可。

　　吃豬腰去腎火

　　腎髒上火的症狀有頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、心情煩躁等。話說吃哪補哪，要想去腎火就一定要吃豬腰。制作方法如下：豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內煮至豬腰子熟即可。

　　喝綠豆粥去胃火

　　胃火也與心火一樣分虛實兩種；虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實火則表現為上腹不適、口干口苦、大便干硬。去胃火最好的食物是綠豆，尤其是在夏季。制作方法如下：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥即可。