喉炎的病因與預防

　　喉炎是非常麻煩的，不但會給人們帶來煩惱，還會給人們帶來許多生活上的不便，那麼是什麼讓人們這麼痛苦？喉炎的病因到底是什麼？對它的一些日常預防有哪些？下面給大家介紹一下喉炎的病因與預防。

　　先給大家介紹一下喉炎的一些病因吧，分為一下幾點：

　　1、用桑過度，發聲不當，這些常見與教師，歌手，演員，或者一些不必定是職業用聲者，過強或者過於高聲的使用嗓子，長時間下來會很容易感染喉炎。

　　2、吸入一些有害的氣體，或者空氣中的塵土，吸煙，都是導致喉炎的主要原因。

　　3、飲水量少，經常喝酒，睡眠不足，等等一些都是導致喉炎的主要原因。

　　以上是給大家介紹的一些喉炎的主要原因，那麼下面在給大家介紹一些日常生活中怎樣去預防喉炎的發生：

　　1、如果剛開始覺得嗓子有點不舒服的時候必定要及時的去醫治，防止病情惡化，從而變成喉炎。

　　2、切忌防止過度用嗓，對於教師，文藝工作者要注意正確的發聲方法，感冒期間必須注意。

　　3、必定不要飲烈性灑和吸煙，吃東西的時候必定不要吃辛辣，酸等一些帶刺激性的東西。

　　4、改善自己的工作生活環境，出門戴口罩，減少吸入粉塵，或者有害氣體的刺激。