兒童患上慢性咽炎可以吃什麼食物治療

　　兒童兒童慢性咽炎多發多是由於孩子上呼吸道感染治療不徹底，遷延成慢性咽炎者占絕大多數。兒童上呼吸道感染遷延成慢性咽炎者通常有三種原因：

　　1、孩子怕吃藥、打針，明知不適卻不肯向父母說;

　　2、年齡小，不能正確向父母表達自己咽部不適的症狀而未引起家長重視;

　　3、父母盲目害怕藥物的毒副作用，病尚未愈即予停藥，特別是在急性期過後上呼吸道感染症狀好轉時最易出現上述三種情況。

　　那麼，兒童患上慢性咽炎後吃什麼好呢

　　1、吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產品等，有利於慢性咽炎損傷部位的修復。

　　2、多攝入富含B族維生素的食物，如動物肝髒、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等，有利於促進損傷咽部的修復，並消除呼吸道黏膜的炎症。

　　3、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油條、麻團、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。

　　4、經常飲用一些利咽生津的食療飲品，以下兩例供參考：綠茶蜂蜜飲：綠茶5克，洋槐花蜂蜜適量。將綠茶置杯中，沖入沸水，加入蜂蜜飲服，每日1劑。可清熱利咽，潤肺生津。百合綠豆湯：百合20克，綠豆50克，冰糖適量。將百合、綠豆加清水適量煮熟，加入冰糖飲服，每日1劑。可清熱潤肺，養陰生津。

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