扁桃體炎飲食要注意什麼 推薦3款茶飲

 　　扁桃體發炎發病率很高，是發生在喉部的一種炎症。生活中飲食不合理或者上火等都有可能引發扁桃體發炎。既然是發生在咽喉部，所以在治療期間飲食也要多加注意，以防錯誤的飲食習慣加重病情。那麼扁桃體炎飲食要注意什麼呢？

　　扁桃體炎飲食要注意什麼

　　1、扁桃體炎患者日常飲食易消化

　　扁桃體炎病人選擇容易消化的流質飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。

　　2、扁桃體炎患者日常飲食要補充維生素

　　扁桃體炎病人多食含維生素C、E及紅色的食物，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。預防感冒的發生。

　　3、扁桃體炎患者日常飲食上保證水分

　　扁桃體炎病人保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進胃液分泌，增進食欲

　　4、扁桃體炎病人宜少量多餐

　　飲食宜少量多餐。如退燒食欲較好後，可改為半流質飲食，如面片湯、清雞湯龍須面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

　　5、扁桃體炎病人的飲食要清淡

　　扁桃體炎病人飲食宜清淡少油膩，既滿足營養的需要，又能增進食欲。可供給白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、搾菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口為宜。

　　扁桃體炎的食療方

　　1、山豆根甘草茶

　　山豆根12克，甘草12克。將上藥共研粗末，放入茶杯，沖入沸水，加蓋悶泡20分鐘，代茶飲用。

　　2、白菜根茶

　　白菜根1個，白蘿卜3片，側柏葉（帶枝如手掌大）1塊。將上藥放入砂鍋，加水750毫升，煎沸20分鐘，取汁代茶飲用，每日1劑，分2次飲服，連飲3-10日痊愈。

　　3、胖大海茶

　　胖大海4～6枚，冰糖適量。將胖大海洗淨，放人碗內，加入冰糖調味沖入沸水。每日l劑，分2次飲用，一般2～3日即顯效。