心情不好 小心咽炎找上門

　　據醫學上調查顯示，多愁善感、心胸狹隘、易怒易生悶氣的人患有咽炎的概率比普通人高。那麼，心情跟咽炎有關系嗎？心情不好會引起咽炎嗎？

　　女性心情不好易引發慢性咽炎嗎?

　　慢性咽炎在中醫稱為“慢喉痺”，其中有一種病理類型為“氣郁咽喉型”。氣郁咽喉指的是人由於情致不暢等緣由致使肝氣郁結、氣機不暢，如表現在胃部即為胸腹脹滿;如表現在咽喉部則為脈絡痺阻、咽喉不利，這主要表現為咽干多咳。

　　另外，情致不暢還可致使肝郁犯脾，痰濁內生，也是導致慢性咽炎的緣由。也就是說，多愁善感、心胸狹隘、易怒易生悶氣等不良情致也是引發慢性咽炎的緣由。臨床中還見到一些病人，在空閒的時候會不停地清嗓子，但是一工作起來就沒有了，這也是由於工作壓力大、情緒緊張等緣由導致的嗓子不適，但這僅是慢性咽炎的初期。患者多進行心理調整、多與人交流，也可用歌唱或朗誦來宣洩壓力即可避免此等不適。

　　那麼，日常生活中如何治療咽炎？

　　1、飲食調理。在日常生活中,尤其要注意飲食的均衡和協調.盡量多食用含維生素C較多的水果和蔬菜,如蘋果,香橙,西紅柿等；而少食用熏制,臘制及過冷過熱或是辛辣的刺激性食品.其次,平時要注意多飲水,因為水可以幫助體內進行排毒,讓身體各個部位都運行順暢。

　　2、保持美麗的性心情。心情不好容易上火、肝氣郁結、氣機不暢、脹腹等，因此也就引發了咽喉不適、咽炎等症，所以，心情美麗至關重要。

　　治療咽炎食療方

　　1、吃西瓜時，瓜皮別丟棄。取瓜皮250克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之。可治咽喉炎。

　　2、患慢性咽喉炎，試用口含生大蒜頭，堅持數月，咽喉炎可除根。口含生大蒜頭最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌，口腔粘膜也生痛，可時含時吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。

　　用火把5枚紅棗的皮烤焦，沖入白糖水飲服；取適量茶葉用紗布包好，用滾熱開水泡成濃茶汁，再加入適量蜂蜜調勻，每隔30分鐘漱口一次，緩緩吞下，連用多次。這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。

　　結語：心情不好會引起於咽炎嗎？答案，是的。心情不好不僅會導致咽炎還會導致月經不調、頭痛等症狀。所以告誡大家不要再因為某些事而不開心，因為這樣只會傷害自己。