哪些食療方可緩解慢性咽炎

　　慢性咽炎成年人的發病率相當高，筆者身邊便有不少朋友患有慢性咽炎。不少患者擔心：慢性咽炎長期反復發病，會不會癌變？

　　針對此問題，武警廣東總隊醫院耳鼻喉中心中醫科龍目恆教授表示，患咽炎的患者不必擔憂，因為從文獻記載和臨床觀察，迄今為止尚無慢性咽炎導致腫瘤的報道。

　　患者患病後思想顧慮大，可能會出現精神緊張、焦慮，唯恐癌變。龍目恆教授表示，慢性咽炎患者一般沒有明顯的全身症狀。主要是咽部異物感、癢感、灼熱感，偶感微痛，在晨起時，症狀會明顯加重，出現頻繁刺激性咳嗽、伴惡心，有的患者偶爾可以咳出粉樣分泌物，有臭味。這些都是慢性咽炎常見症狀。因此，對於癌變，不必太過於憂慮。

　　對於慢性咽炎雖然不用過分緊張，卻也不能掉以輕心。鼻咽、口咽等下咽癌具有與慢性咽炎相似的症狀。所以，一旦炎症持續，應該去醫院檢查。常規的耳鼻喉門診檢查即可查出，因此，不必嫌麻煩，諱疾忌醫。

　　中醫認為，慢性咽炎系陰虛火旺，虛火上擾，肺失潤滋，以致咽喉失養，治療上以滋陰降火，潤肺通竅為主。如久治不愈，不妨選擇中醫治療。

　　慢性咽炎患者生活起居要特別注意，通過飲食調理也能在一定程度上緩解症狀。

　　方法一：白蘿卜250克，絲瓜250克，加水煲15分鐘當茶飲；

　　方法二：玄參15克，麥冬9克，菊花10克，煎水代茶飲；

　　方法三：羅漢果9克，甘草3克，開水泡服，每天2次。

　　而在日常生活中，慢性咽炎患者還應特別注意：

　　1、戒煙限酒。不少患者飲高度酒，無決心戒煙，以致服藥治療效果極差。故必須戒煙限酒。

　　2、開空調時，保持室內空氣濕潤清潔，不能在空調室內吸煙喝酒。不把有刺激性氣味的物品放在室內，最好放置一盆水，以改善干燥環境。

　　3、多吃新鮮果蔬，及維生素b、c族食物，如胡蘿卜、葡萄、西瓜、桃子、火龍果等。