嗓子不舒服多吃梨 咽喉腫痛吃什麼食物好

　　咽喉腫痛吃什麼食物好？中醫講藥食同源藥補不如食補，根據部分水果的性味功效，推薦以下食物可作為咽喉腫痛的輔助治療：

　　1、梨：梨中含有豐富的水分和維生素，具有生津止渴的功效，在嗓子疼痛的時候吃力可以有降火潤肺止咳的功效。

　　2、甘蔗：甘蔗具有清熱止渴，解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的治療嗓子干疼。

　　3、猕猴桃：猕猴桃是一種性酸干寒的水果，食用後有生津潤肺，解熱排毒的功效，冬季嗓子疼痛的時候食用猕猴桃是非常好的。

　　4、蘋果：蘋果有生津解渴，潤肺等功效，它是在一年四季最常見的水果，在嗓子疼的時候吃蘋果對治療咽喉腫痛非常的有效。

　　5、柚子：柚子中營養豐富，特別是維生素C，在感冒咽喉疼痛的時候吃柚子可以對治療咽喉疼痛及感冒可以起到很好的輔助治療的作用。