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扁桃體炎的預防與生活宜忌

  很多人患上扁桃體炎卻不把它當回事,該吸煙吸煙該喝酒喝酒,卻不知,很多疾病都是從扁桃體炎開始“著手”的。

  預防與生活宜忌

  1.宜多飲水多喝開水或利尿性飲料,可促進毒素排洩。

  2.飲食宜清淡 飲食選用偏涼、偏寒性食物,如鮮蘆根汁、綠豆汁、藕汁、梨汁、酸梅湯等,多食新鮮蔬菜及水果,以利清熱解毒,可補充感染性發熱時頗為需要的維生素c和粗纖維素。

  3.宜用淡鹽水漱口 既可滌洗扁桃體上的炎性分泌物,又有利減輕咽喉部的水腫充血及其疼痛感。

  4.忌煙酒及辛辣刺激、油膩食物。

  小編提醒大家,患上扁桃體炎應該忌口忌口,不能放任病症,應藥物療法與食療相配合,一起努力治療這個頑疾。

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