梅核氣患者如何保健

　　1、少食煎炒炙煿辛辣食物。不宜多飲茶水和食過鹹飲食。

　　2、醫生及家屬宜細心開導，解除思想顧慮，增強治療信心。

　　3、發作期間，要臥床休息，注意防止起立時因突然眩暈而傾跌。

　　4、加強體育鍛煉，增強體質，或用咽喉部的導引法進行鍛煉。

　　5、平時避免過度疲勞，情志要開朗，生活有規律，以減少復發機會。

　　6、臥室應保持極度安靜，減少噪音，光線盡量暗些，但空氣要流動暢通，不宜過於溫暖。