得了喉炎嗓子嘶啞該如何應對

　　您的嗓音聽起來像青蛙的呱呱叫聲，而不是人的聲音。也許您能自己找到原因：是不是因為昨晚觀看足球比賽時聲嘶力竭地吶喊，還是前幾天著了涼?

　　不過別將喉炎和咽喉痛混為一談——真正的喉炎是指失聲或者嗓音嘶啞，由於喉部或喉頭以及聲帶發炎(腫脹)而引發。通常短期發生的喉炎往往是上呼吸道感染(例如由病毒引起的感冒)引起的。如果是細菌性感染，就需要及時就醫接受抗生素治療。

　　發聲不當或過度發聲是引發喉炎的第二大原因，比如觀看比賽時高聲吶喊，這會導致嗓音嘶啞。

　　如果您患有慢性喉炎，吸煙可能是罪魁禍首。吸入的香煙煙霧會使喉部增厚，降低嗓音的音高。

　　急性喉炎持續時間較短，其症狀包括：喉嚨或喉部周圍疼痛，嗓音嘶啞、刺耳，失去音域(歌手尤其要注意)，容易疲勞，咽喉刺痛。頻繁地清喉嚨也是症狀之一。

　　令人吃驚的是，胃食管反流症(GERD)也能導致喉炎。這一病症很多人會誤認為是胃灼熱，但事實上只有約一半的GERD患者能夠感覺到胸腔疼痛或有灼熱感。GERD患者如果沒有感到胸部不適，就不會意識到胃裡的酸性物質會反流到咽喉，尤其是在夜間。

　　由GERD引發的喉炎(這在老年人中相當常見)會讓您覺得有什麼東西堵住了氣管。人們經常誤以為這是鼻後滴漏症產生的粘液堵住氣管所致。在早晨，症狀會更加嚴重：您可能在醒來時感到口腔中有異味，頻繁地清喉嚨，而且嗓音嘶啞，但過一段時間就有所好轉。如果您懷疑是GERD引起的喉炎，請及時就醫。

　　通常情況下喉炎只會造成短期的不適，並不會引發嚴重的後果。但有時嗓音嘶啞或者失聲持續很長時間的話，那就很可能說明您身體的某些部分出了問題。出現下列情況時應及時就醫：

　　·如果嗓音嘶啞持續72小時以上

　　·如果出現疼痛症狀

　　·如果您呼吸困難

　　·如果您出現上呼吸道感染並伴有發燒超過兩天

　　·如果出現咳血現象

　　·如果發現自己的嗓音音高發生永久性改變，並且您是個吸煙者