鼻炎該怎麼護理

　　鼻炎是很嚴重的耳鼻喉疾病，由於反復發作，經常影響到患者的正常生活和工作，給他們帶來了諸多的不便，對於這樣的問題，我們該如何預防呢？生活中有哪些護理方法呢？

　　鼻炎的預防和護理措施：

　　1、要重視感冒，對於感冒應該做到及時的預防和治療，如果鼻炎患者再患上感冒，會導致鼻炎症狀家長，並且病菌容易繼續惡化，引起諸多的並發症，為此要積極重視感冒。

　　2、要注意防止鼻窦中進水，人們經常會去游泳，此時一定要做好防水措施，防止水進入到鼻窦中，引起病菌的感染。不僅僅如此，也要注意出水之後，如果發現鼻腔中有水的話，應該在地上適當做跳躍運動，同時用鼻作短促呼氣，以便將水噴出，或將水向後吸入再吐出。

　　3、要注意合理的飲食以及起居作息時間，應該戒除煙酒，保持鼻腔的清潔，並且要保持居室良好的環境，要懂得保護鼻子，可以讓讓居室保持一定濕度，以免造成鼻腔黏膜因為干燥引起破裂出血。

　　4、要保持良好的心態，對於鼻炎應該重視，但是不要過分的憂慮。保持性情開朗，精神上避免刺激，同時注意不要過勞。並且可以適當做好保健，每日早晨可用冷水洗臉，可以有效增強鼻腔粘膜的抗病能力。

　　5、要加強身體的鍛煉，平時可以多散步或者慢跑有助於提高自身的免疫力以及抵抗力，做好預防保健的意識，並且要積極預防其他鼻部炎症，鼻腔中炎症最容易擴散，加重鼻炎病症。

　　6、要注意鼻炎手術後的護理保健措施，飲食中要忌辛辣生冷食物，要注意營養均衡，增強體質，在專業醫生的指導下用藥，不可多度使用藥物，並且定期到醫院做復查。

　　鼻炎的預防方法有很多種，我們不光是做好前期的預防工作，並且在鼻炎手術治療後，也要注意生活中的護理和保健，這樣才能夠有助於我們更加快速的康復。如果您還有什麼疑問，請撥打免費在線電話：400-111-6771。