按摩六個穴位能治鼻炎
1、天府穴 取穴:兩臂張開,掌心相對平伸,用鼻尖點臂上,點到處就是天府穴。 天府穴最大的效用就是善治鼻炎,不論是過敏性鼻炎,還是慢性鼻炎。 2、陷谷穴 取穴:腳上第二趾和第三趾間有一個縫,從接縫的地方往腳背方向上走5厘米的地方,就是陷谷穴。 陷谷穴能夠直接通到鼻竅,所以它是一個治療鼻炎的要穴。當鼻子不通氣時,揉揉陷谷穴很快就會通。 3、迎香穴 取穴:迎香穴在鼻翼外緣中點,旁開0.5寸,在鼻唇溝上段。 揉的時候,最好先把手指搓熱,然後撫摸鼻翼,之後再點迎香穴。 點揉迎香穴,馬上會覺得神清氣爽、鼻竅全通了。每天只要堅持揉兩三分鐘即可。 4、手足三裡穴 取穴:手三裡穴,在肘橫紋下2寸處。 手三裡穴可治療過敏性鼻炎,還可以增強體質,是人體的強壯穴,和足三裡穴一樣,平時多揉,可以增強免疫力。 5、前谷穴 取穴:前谷穴位於人體的小指尺側,第五掌指關節前方,掌指橫紋端凹陷處,赤白肉際,握拳取穴。 前谷穴可治過敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎等症狀,平常沒事的時候多揉揉這個穴位,也可以收到好的效果。 6、隱白穴 取穴:位於足大指末節內側,距指甲角0.1寸。 用指節尖點它,或者找個細一點的按摩棒來點按;也可以用艾灸的方法,就是拿一個艾條點燃,灸這個穴位。 隱白穴也能通鼻竅、治療慢性鼻炎。 中醫穴位按摩術采用簡單的穴位按摩方法,既能治好鼻炎,又可預防鼻炎,同時還可以緩解鼻炎帶來的多種不適,這麼簡單又實用的方法,不收藏就可惜了。由於工作的關系,很多人群不得不長期接觸有害粉塵,或者在日常活動中養成不良的生活方式,引起致病菌對
哪些飲食危害過敏性鼻炎康復哪些飲食危害過敏性鼻炎康復?過敏性鼻炎患者在初次發作時有些人並不是十分注意,而有些人則認為自己是出現了感冒的前兆