過敏性鼻炎患者的飲食注意事項

　　過敏性鼻炎是常見的一種耳鼻喉科疾病，而且春季和秋季是過敏性鼻炎的發病高期，到醫院治療過敏性鼻炎的人非常多，過敏性鼻炎不僅要積極治療，在飲食方面也應有所注意。

　　過敏性鼻炎患者在找出致病的變應原後，應設法避免接觸或食用，如撤掉地毯，不穿羽絨服或鋪墊羽絨褥子等，但也有些變應原不易避免，如花粉季節飄散於空中的大量花粉，常年存在於室內的塵螨，真菌等。過敏性鼻炎飲食上應該注意以下：

　　1、少食辛，辣，炸，炒之屬熱性之品，如辣椒、生姜、炸油條、燒餅、餅干、快餐面等，同時海鮮及冰凍魚、鱿魚、蝦米等鹹海產品容易刺激透發炎症，這類食品最好不食。

　　2、慎食牛奶、雞蛋、魚、蝦、蟹類食物。有人認為，牛奶、雞蛋、仿、蝦、蟹類食物容易引起過敏，所以在患有過敏性疾病時應盡量避免食用，不宜食用牛肉、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、燕麥、杜砺、花生，鲑魚、草莓、香瓜、番茄、小麥等。

　　3、忌食經特殊處理或加1-精制的食物，特別是含有黃色五號色素的食物。

　　4、忌刺激性食物，如辣椒、芥末等味道刺激的食物，容易刺激呼吸道黏膜。

　　5、避免食用含有香草醛、苯甲醛、核油醉、單鈉款氨酸鐐等食物添加劑的食品。

　　過敏性性鼻炎又稱變應性鼻炎，是由於吸入外界過敏性抗原而引起的以鼻癢打嚏流清涕等為主要症狀的一種疾病，屬於鼻腔粘膜的變應性疾病，並可引起多種並發症，這就是過敏性鼻炎的危害。

　　世界衛生組織將過敏性鼻炎分為輕度和中重度兩種程度。輕度過敏性鼻炎對患者生活並無大的影響，而中重度過敏性鼻炎的危害則表現在已經干擾患者生活，導致生活質量下降，工作效率降低、學習成績下降，影響睡眠、娛樂，患者十分苦惱。

　　常年性過敏性鼻炎一年四季都有症狀。兒童由於無法表達，經常表現為推鼻子、做鬼臉、青眼窩等。季節性過敏性鼻炎症狀更加嚴重，每年固定季節發作，讓患者苦不堪言，這也是過敏性鼻炎的危害。

　　專家提醒，如果不及時治療過敏性鼻炎，會造成鼻窦炎、中耳炎、鼻息肉、支氣管哮喘等。而且部分過敏性鼻炎患者都患有結膜炎，出現眼癢、發紅等。過敏性鼻炎的患者中還有1/3合並患有哮喘表現，在余下2/3沒有哮喘的患者中又有2/3患有氣道炎症。

　　小編希望朋友們在看完上述的介紹以後，對於過敏性鼻炎的飲食注意事項已經有了一些了解和認識了，在日常生活當中很多的原因會導致過敏性鼻炎的出現，所以大家要盡量的去避開這些病因，還要注意鼻腔的衛生情況。