秋季該怎麼預防鼻炎

　　針對秋季鼻炎，耳鼻喉專家提醒市民朋友們做好“三保”：保暖，天冷加衣，多飲熱水，避免感冒引發鼻炎;保護，注意個人及鼻腔衛生，保持室內通風，飲食清淡，少煙酒;保健，多參加體育活動，堅持鍛煉，增強身體抵抗力。鼻炎發作難受時，必須采用有效的治療方法，切勿拖延。

　　耳鼻喉專家說對鼻炎的預防，注意保暖，加強體能的鍛煉，特別是清晨戶外的鍛煉尤為重要，清晨新鮮的冷空氣能增強機體對冷環境的適應，還能增強人體的抗病能力，堅持冷水洗臉，這也能增強御寒能力。另外，預防感冒，積極治療感冒。以上種種均能預防鼻炎的發生。發生了鼻炎應積極的進行治療，鼻炎是可以治療的，但不能根治的，不要輕信所謂的斷根或一次性治療。發生了鼻炎，不能拖延治療，一則失去了最佳治療時間，增加了治療時間，又增加了經濟負出，二則鼻炎也會誘發其他並發症，造成機體的損害。