保護聽力,首先要身心健康,具有開朗和健康平和的心態。增強抵抗力,減少感冒。
要避免接觸噪聲和使用耳毒性藥物。不要將隨身聽等長時間戴在耳朵上。避免頭部外傷和耳部外傷。不要隨意掏耳朵,以免損傷耳道皮膚引起發炎。
老人、孩子、有高血壓、糖尿病等伴隨疾病的患者更應該提高對聽力損失的警惕性。一旦患突發性耳聾,應該積極配合醫生的治療。
注意休息,不能焦慮,調整情緒和重塑良好心態,這樣反而會使內耳痙攣的血管松弛開來、使微循環障礙得到改善;心情好還會增強抵抗力,抵抗病毒對內耳的侵襲呢。
什麼是外耳道炎呢?外耳道炎指外耳道灼熱、疼痛、耳聞感,重者伴全身發熱、不適感,耳周淋巴結腫大。那麼外耳道炎應該如
鼻炎患者的飲食調理的建議急性鼻炎:應多飲熱水或喝姜糖水,以加速病毒的排洩及稀釋血液中毒素的濃度。食用易消化且清淡的食物,忌食油煎,生冷,