日常護理鼻息肉該如何著手？

　　首先，應積極防治各種慢性鼻病，如鼻鼽、鼻淵等，以預防變生息肉。其次，鍛煉身體，增強機體抗病力，預防傷風感冒，以免症狀加重。再者，注意飲食起居有節，戒煙酒，忌辛辣厚味，預防術後息肉復發。

　　鼻息肉尤其在長時間的感冒不愈情況下容易發生。鼻中隔彎曲程度大的人更容易患此病，對於息肉較大者，長久吃藥反而對病情不好。

　　鼻息肉多見於成年人，是由鼻部粘膜長期水腫所致，以變態反應和慢性炎症為主要原因。臨床表現可為進行性鼻塞、鼻涕增多、嗅覺障礙及頭痛等症狀。鼻息肉可單發或多發，單側或雙側，但多數為多發性及雙側性。預防鼻息肉的復發，可從以下幾點做起：

　　1、如有鼻部疾病，請及時到耳鼻喉專科就診。

　　2、本病大多為各種鼻病的繼發症或並發症，故要積極治療各種原發鼻病。

　　3、工作生活環境應保持空氣新鮮。

　　4、平時在鼻腔少用薄荷、冰片制劑。

　　5、忌辛辣、酒類等刺激性食品。

　　6、鼻腔清洗介入療法，一般采用中藥洗鼻液或淡鹽水沖洗。

　　“功能性鼻內窺鏡微創技術”有效降低鼻息肉的復發率

　　采用鼻內窺鏡技術，將鼻息肉徹底摘除，這是降低手術後復發率的保障。由於鼻息肉不僅局限於鼻，還可以向周圍侵犯鼻窦，使用圈套器摘除鼻息肉的傳統方法很容易復發。鼻內窺鏡手術不僅可以達到較深的和隱蔽的部位，完全摘除鼻內息肉，而且還可以通過符合人體生理功能的手術操作，降低鼻息肉的復發率。北京耳鼻咽喉就醫網定點醫院引進的“功能性鼻內窺鏡微創技術”堪稱目前治療鼻息肉、鼻窦炎的最佳療法。

　　手術後要定期復診，到醫生處了解術後情況，必要時應進行術腔的清理，將新生的肉芽或者囊泡去除，以保證手術效果，這種復診時間有的甚至要持續半年時間。

　　對大部人來說，做好各項術前及術後的各項工作，按照醫生的醫囑，鼻息肉手術的復發是基本可以控制的。