鼻炎患者日常生活中應注意什麼

　　急性鼻炎：

　　①應注意多飲開水；

　　②室內通風；

　　③發熱時要適當休息，注意保暖；

　　④出門時需戴口罩；

　　⑤飲食宜清淡，易消化；

　　⑥回使用發汗藥物不宜太過；

　　⑦中藥應輕煎，頻飲；

　　⑧服藥後不宜吃冷飲及食用生冷、酸澀之品。

　　慢性鼻炎：

　　①平時應注意鍛煉身體，參加適當的體育活動；

　　②每日早晨可用冷水洗臉，以增強鼻腔黏膜的抗病能力；

　　③注意改善工作環境④回注意氣候變化，及時增添衣服；

　　⑤耳塞時不宜強行擤鼻；

　　⑥不要用手挖鼻；

　　⑦經常保持心情舒暢；

　　⑧保持大便通暢：回不宜長久使用具有血管收縮作用的滴鼻劑，如麻黃素、滴鼻淨、達芬霖等，最好在醫師指導下使用。

　　干燥性鼻炎及萎縮性鼻炎：

　　①適當參加體育鍛煉；

　　②每天清洗鼻腔，清洗前應將結痂浸軟，取出；

　　③每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴；

　　④氣候千燥時，出門可戴口罩，或滴用油質滴鼻劑，如復方薄荷油等；

　　⑤戒煙酒；

　　⑥多吃蔬菜、水果，保持大便通暢；

　　⑦不要經常用手挖鼻，以免損傷鼻黏膜造成鼻出血；

　　⑧飲食中忌食辛辣、燥熱之物，多吃些蔬菜、水果。

　　過敏性鼻炎：

　　①應盡量避免接觸致敏原；

　　②采用正確的擤鼻方法；

　　③不宜過多使用血管收縮性滴鼻劑；

　　④加強身體鍛煉。