家有兒童患鼻炎生活細節要注意

　　兒童患鼻炎生活細節要注意的細節：

　　1、家長要注意室內常通風，注意家居衛生，避免過敏源，如螨蟲、花粉等導致兒童鼻炎。

　　2、兒童鼻炎患者平時要加強身體鍛煉，增強抵抗力，注意寒暖適度，預防感冒。

　　3、兒童鼻炎患者避免吸入刺激性的氣體，如粉塵、汽車尾氣、新裝修居室的空氣等。

　　4、一般流鼻涕如黃濁則飲食清淡為宜，勿食辛熱煎炒之食物。如果鼻流清涕，面色蒼白的，則多體虛，飲食勿過苦寒、生冷，飲食療法可適當溫補，以增強體質，有利於病情好轉。

　　5、兒童鼻炎患者要多飲白開水和果汁，使鼻分泌物軟化。減少呼吸道分泌物的堵塞，若分泌量過多，可以用熱水、蒸汽物化薰鼻。

　　6、家長要學會為小兒擤鼻涕的正確方法。一般人習慣用手絹或紙巾捏著小孩子的雙鼻孔擤鼻涕，這樣會造成鼻涕倒流進鼻窦，使細菌感染鼻窦，患上鼻窦炎。正確的方法是：分別堵住一側鼻孔，一個一個的把鼻涕擤干淨。

　　鼻炎對於兒童的影響有百害而無一利，所以家長要從生活細節入手，積極努力的為孩子創造一個能有助於恢復鼻子健康的環境，比如從飲食、環境、鍛煉、擦鼻涕等小細節入手。