鼻息肉的保健：
一、積極防治傷風感冒，根據季節變化及時增減衣物。
二、加強體育鍛煉，提高身體抵抗力，提倡冷水洗臉，冷水浴，日光浴。
三、戒煙酒，防御有毒氣體及污染，粉塵對鼻、咽部長期刺激。
四、避免長期應用血管收縮劑，如鼻眼淨等，以免引起藥物性鼻炎。
五、不養成摳鼻子不良習慣，鼻塞嚴重是不可強行擤鼻涕，以免導致鼻窦炎、中耳炎等。
六、及時治療鼻、咽部及周圍器官疾病，以免感染蔓延和反復發作。
專家指出，鼻息肉的保健方法有很多，這就需要廣大的朋友們在日常生活中要注意護理身體、周圍環境和觀察鼻腔的變化，一旦出現異常要及時做治療，以免病情加重。
(保健：陳夢麗）
我們都知道很多人在做完手術以後是有很多事項需要注意的，如果不注意做好這些護理事項的話就很有可能會造成一些術後的並
咽炎的預防措施都有哪些咽炎的預防措施都有哪些： 1.及時治病 在急性期應及時選用抗病毒、抗菌藥物治療，勿使急性咽喉炎轉為慢性，在慢