慢性咽炎的護理措施包括哪些方面

　　下面專家就給各位讀者介紹一下慢性咽炎的護理:

　　1：黨參15克，茯苓、白術、法夏、陳皮各10克，炙甘草3克。

　　服法：水煎，日1劑，服兩次，20天為1療程

　　2：處方青黛、石菖蒲、炮山甲、紅花、昆布、僵蠶、威靈仙、細辛各10克，食醋1000毫升。

　　用法：藥放醋中浸泡30分鐘後，煎沸20分鐘，去渣取液，每飲少許放口中含漱，日6次。

　　療效：用藥1-2療程，有效率達96.4%

　　慢性咽喉炎日常保養

　　1.不要用嗓過度。用嗓過度是指濫用超過本人能力范圍的嗓音(用聲)。每人的發聲能力有音高(聲音頻率范圍)、音強(聲帶張力)、音時(發音用聲的時間)三個方面，超過此范圍將發生聲帶病變。

　　2.演員唱歌前不宜飲食過飽，最好二小時前不要進食。

　　3.生活習慣不良，如煙、酒、辣椒嗜好以及唱後冷飲，對喉部器官不利。因此要盡量改變此類習慣。

　　4.要改掉清嗓的習慣。很多人可能經常用這個動作來咳掉喉中的痰或者使自己的聲音更加清晰，但這個動作使聲帶瞬間嚴重拉緊，容易造成聲帶損傷。

　　5.聲帶小結手術後最好要禁聲1-2周以上。

　　6.感冒時要注意聲音休息，尤其是感冒出現聲嘶後，或者已經診斷為喉炎。

　　7.聲嘶常在喉肌疲勞情況下發生，喉肌疲勞一般較難恢復。職業用聲者在練聲要注意喉肌需得到有規律的休息。

　　上面是對於慢性咽炎的護理措施的相關介紹，專家表示，慢性咽喉炎的病因是由於火氣所致，在中醫治療方法中就特別強調要去火氣。在去火氣的同時，患者還要配合之以以上介紹的護理常識，這樣，會使治療效果事半功倍。