如何治療晚上睡覺打呼噜

　　專家稱，其實人們晚上睡覺打呼噜跟自身的呼吸道和耳鼻喉都有著密切的聯系。不同情況的患者打呼噜的原因也各不同相同，那麼接下來我們來看看常見的治療睡覺打呼噜的方法有哪幾種：

　　治療1、詳細診斷，患者在治療打呼噜前，有必要搞清楚是否有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征綜合症的存在，最常見的是進行夜間睡眠的檢查即多導睡眠圖檢查，治療阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征也能同時治療了呼噜聲。

　　治療2、通過特制的呼吸機將空氣加壓，使患者的氣道吹開，不再堵塞，治愈呼吸道阻塞缺氧的並發症。此法無創傷，但患者睡時需戴鼻罩，並應在專科醫師的指導下，選購和使用呼吸機。

　　治療3、調整睡姿，患者可以采取側臥位睡眠姿勢，尤以右側臥位為宜，避免在睡眠時舌、軟腭、懸雍垂松弛後墜，加重上氣道堵塞。可在睡眠時背部褙一個小皮球，有助於強制性保持側臥位睡眠。

　　治療4、用特別的擴張器睡時放入咽腔，使咽腔擴大，降低上氣道阻力。因睡時口內要放擴張器，有不適感，患者不易接受。

　　治療5、避免煙酒嗜好，因為吸煙能引起呼吸道症狀加重，飲酒加重打鼾，夜間呼吸紊亂及低氧血症。尤其是睡前飲酒。

　　最後小編提醒大家，了解了如何治療晚上睡覺打呼噜一定要加以重視，不要讓病情反復發作，可能會給患者和其愛人造成很大的困擾。於此同時大家一定要多多重視自身的情況，盡快治療。