外耳道炎的日常預防措施

　　過度清潔是外耳道炎罪魁

　　為了保持外耳道的干淨，不生耵聍，也就是老百姓說的耳蠶，有的人喜歡用手，或者挖耳勺掏耳朵，有的人覺得這樣做不衛生，於是更講究些，選擇用棉簽擦耳朵及外耳道。殊不知，在用棉簽擦，外耳道的時候，很容易擦傷耳道上，那薄薄的皮膚而全然不知，於是給細菌創造了侵犯的條件，炎症也就發生了。這是過度清潔造成的，如果治療不及時，病情還會發展，甚至發生耳廓軟骨膜炎，給病人帶來相當大的痛苦，甚至造成耳廓軟骨的萎縮。

　　人的耳朵分外耳和內耳，鼓膜外一直到耳廓等，都屬於外耳。外耳的皮下組織非常少，幾乎直接附著在軟骨膜上，尤其是外耳道，就那麼一層薄薄的皮膚，很嬌嫩。

　　日常生活中如何預防外耳道炎

　　1、要想預防外耳道炎的發生，首先要注意糾正挖耳習慣。專業人士說，游泳、洗頭時污水入耳後應及時拭淨，及時清除或取出外耳道的異物，保持外耳道干燥、避免損傷最為重要。

　　2、醫生提醒，人的外耳道是有一定自潔功能的，不需要用棉簽等進行擦洗。一般情況下，耳朵眼兒裡的，耵聍可以隨著人的咀嚼、說話等，面部肌肉運動而，自行脫落並排出。當然，也有一些人是油性外耳道耵聍，不容易排出，有時會堵塞外耳道而發生炎症，一旦發現，患者一定要，到醫院請醫生幫助處理，不要自行用，挖摳的方式來解決。

　　3、如果耳朵進水了，要采取變換體位的方式，使進水的耳朵朝下，讓水自行排出。如果感覺耳朵裡有髒東西，也不要用棉簽擦，可以到醫院請醫生幫助處理。