1.鴨蛋青蔥湯:鴨蛋1-2只,青蔥(連白)數根、加水適量同煮,饴糖適量調和,吃蛋飲湯,每日一次,連服數日。
2.無花果冰糖水:無花果(干)30克,冰糖適量,煲糖水服食,每日一次,連服數日。
3.麥冬白蓮湯:麥冬、白蓮各12克,冰糟適量,加水炖後,代茶飲。4.藕汁蜜糟露:鮮蓮藕適量,洗淨,搾汁100克,加蜂蜜20克,調勻服用,每日一次,連服數日。
4.百合香蕉汁:百合15克,香蕉2個(去皮),冰糖適量,加水同炖,飲汁食香蕉。
根據在英國醫學雜志上發表的一個學術研究表明:喜歡喝滾燙的茶的人比那些更喜歡喝一杯
慢性咽炎 可經常做咽部操常犯咽炎的人不妨試試咽部的運動療法,讓咽部的血液循環暢通,促進腺體分泌唾液,從而