春天 眼和鼻奇癢是患有過敏性鼻炎

　　如果你的眼和鼻奇癢無比，那麼你可能是患有過敏性鼻炎了。春天是過敏性鼻炎的高發時間，怎麼預防過敏性鼻炎呢？下面，讓小編來告訴你。

　　過敏性鼻炎發病率11.3%

　　呼吸道過敏性疾病在我國發病率較高。以過敏性鼻炎為例，每年春季，隨著樹木花粉的飄散和空氣中花粉濃度上升，到醫院耳鼻咽喉科和過敏科就診的患者明顯增多，其中很多人患有過敏性鼻炎。

　　鼻子是人體呼吸道的門戶，承擔呼吸和免疫防御等功能，遺傳變異、環境致病因素、鼻黏膜黏液纖毛清除功能或免疫防御功能異常等，均可引起各種慢性鼻腔炎症。

　　鼻黏膜慢性炎症主要包括過敏性鼻炎和慢性鼻窦炎。過敏性鼻炎發病率極高，全球患病人數超過5億。我國過敏性鼻炎的患病率為10%—24%（平均11.3%），也就是說，我國有1.4億左右過敏性鼻炎患者。過敏性鼻炎是敏感體質的人接觸了過敏的物質（即過敏原，如花粉、塵螨之類）後，出現的鼻癢、鼻堵、噴嚏、流清水樣鼻涕等症狀，不僅患者的健康和生活質量受到巨大影響，而且龐大的患者群體還造成沉重的醫療和社會經濟負擔。

　　慢性鼻窦炎是發生於鼻窦黏膜的慢性炎症性疾病，症狀包括鼻堵、膿涕、嗅覺減退和頭面部疼痛等。西方國家患病率為8%—16%，可合並哮喘及慢性阻塞性肺疾病等下呼吸道疾病，不僅嚴重影響患者健康，同時也帶來巨大的經濟負擔。新近調查顯示，保守估計我國患者約有3000萬。根據類型及症狀嚴重程度，可分別采用藥物或手術治療以及聯合治療。目前治療慢性鼻窦炎的藥物主要包括糖皮質激素、大環內酯類等具有抗炎及抑制組織重塑作用的藥物。對於該病，應警惕不恰當的藥物使用和過度手術的問題。

　　如何不再打噴嚏

　　過敏性鼻炎的主要治療方式是避免接觸過敏原、對症藥物治療以及脫敏治療：

　　避免接觸過敏原 環境控制既是治療又是預防手段。如螨過敏的患者，可以經常換洗床上用品、窗簾，避免使用地毯，房間經常除塵打掃。而花粉過敏的患者可以在花粉季節戴口罩、鼻腔塗花粉隔離劑，同時減少外出，或選擇到無花粉地區進行短期旅行等。

　　藥物治療 主要包括鼻噴糖皮質激素和口服抗組胺藥物治療。藥物治療使用原則是在控制症狀的前提下使用最小劑量，症狀消失後仍持續用藥2周左右，以徹底控制炎症。而花粉過敏的患者如果在花粉季節前1-2周預防性用藥，能更好地控制症狀。

　　脫敏治療 又稱特異性免疫治療，是通過反復注射或口服過敏原，使人體產生對該過敏原耐受的療法。這種治療方法可使患者獲得長期的症狀改善，且停藥後療效依然維持數年以上。但目前商品化的脫敏制劑數量有限，只能針對少數主要的過敏原進行脫敏。

　　治療過敏性鼻炎的小偏方

　　過敏性鼻炎怎麼治療，有什麼偏方可以治療過敏性鼻炎，治療過敏性鼻炎的偏方有哪些？一起來看看治療過敏性鼻炎的8個偏方。

　　1、洋柑橘茶或迷迭香茶3克，開水沖泡後飲用，可改善鼻腔充血和過敏症狀。

　　2、辛夷花與紫蘇各4克，開水沖泡飲用，可收縮鼻黏膜，長期飲用可以預防過敏性鼻炎。

　　3、將黃芪15克與粳米60克煮成粥，每日食用2～3次，可改善過敏體質，治療過敏性鼻炎。

　　4、將生蒼耳子炒過放涼後，取蒼耳子、薄荷、辛夷花各兩克，開水沖泡飲用，可預防和減輕鼻塞、噴嚏、流涕的症狀。

　　5、將燒開的水倒入直徑15厘米左右的容器，趁熱放在鼻子下面，用力吸蒸氣15～20分鐘（要小心燙傷）。每天3次，一般兩個月內可見效。

　　6、將蒜瓣削根去皮裝入壇中，加入食醋浸泡後密封。一個月後啟封，每晚食3～4瓣蒜，並將醋倒入小口瓶中，對准鼻孔熏半小時，治療過敏性鼻炎有明顯療效。

　　7、患者坐位或站位，將頭後仰，把4～5毫升淡鹽水用小眼藥水瓶擠入鼻腔，張口呼吸，保持10秒鐘左右，低下頭來，讓鹽水自然流出，再將鼻中的剩余鹽水擤出。每日沖洗鼻腔6～8次，有利於減輕鼻黏膜充血、水腫等過敏反應。

　　8、將兩手搓熱，捂住鼻子1～2分鐘，用兩手食指按揉迎香（鼻翼外緣中點、鼻唇溝中）、通（鼻翼兩側、鼻唇溝上端盡頭）、印堂（兩眉頭連線中點）各1～2分鐘。每日早晚各一次，過敏性鼻炎發作時每日增加1～2次，堅持一個月可明顯改善症狀。