教師聲音啞 不僅僅是咽炎

　　話說得太多會導致聲音沙啞，時間長了就會形成疾病。據有關資料顯示，我國嗓音疾病的患病率為3%―9%，教師、演員、播音員等職業人群最為嚴重。日前，南京鼓樓醫院進行的教師嗓音狀況調查分析表明，教師患嗓音異常疾病比一般人高11%―18%，在鼓樓醫院嗓音專病門診和專家門診中，教師占就診患者的10%―12%，十分引人關注。

　　這項調查的對象為南京市876名教師，檢查項目包括嗓音檢測、聲門圖檢查和電子喉鏡檢查等。調查發現，聲帶小結、聲帶息肉、慢性喉炎等問題非常多見，它們都會讓人聲音嘶啞。慢性咽炎雖然也很多見，但不是引起嗓音異常的主要原因。

　　調查負責人、南京鼓樓醫院耳鼻喉科副主任醫師王建群說，教師的教齡越長，嗓音異常患病率就越高;每月課時越多，嗓音異常相關症狀的發病率越高，嗓音異常患病率也就越高。另外，吸煙的教師嗓音異常者明顯增高，而上課飲水的教師的發病率則明顯降低。工作環境也影響嗓音的患病，有暖氣及空調設備的教師較工作條件較差者患嗓音異常的幾率明顯降低。性別也是不容忽視的因素，女性教師嗓音疾病和病變的比例均高於男性。

　　王建群指出，職業性發聲異常是職業、說話習慣等因素綜合作用的結果，其包括發聲背景、噪聲、室內設備及說話聲音大小、語調、發聲習慣等。另外，吸煙、咖啡因攝入、呼吸系統疾病、過敏性鼻炎、胃食管反流及女性的生理周期、男性的發育變聲期等狀況也會產生影響。

　　綜上所述，王建群建議教師：掌握用聲技巧，注意發聲方法；出現嗓子疼、聲音嘶啞時要及時就診;女教師月經期不要過度用嗓;不抽煙喝酒，少吃辛辣食物，養成上課飲水的習慣。