警惕：四種行為易致寶寶鼻出血

 　　流鼻血如果治療不及時的話會很容易誘發貧血、視力下降等各種並發症，嚴重者還可以造成窒息。

　　小兒流鼻血可出現上課注意力不集中，學習成績下降，並會發生溢淚，淚中帶有大量血塊。長期流鼻血，不僅影響生活和學習，發展下去會引發缺血性休克而危及生命。流鼻血原因很多，有鼻外傷、粘膜上結干痂皮、受酸、鹼異物的損傷、日曬過熱、飲酒過多等。常流鼻血是心血管系統、內器官、各種感染、血液疾病和其它疾病的並發症。 很多人流鼻血常常認為是鼻子本身出了問題，這其實有點頭疼醫生了，對於經常流鼻血應辯證診斷。

　　中醫認為流鼻血是由於人的氣血上逆導致的。鼻屬於肺竅，鼻子出現病症，一般來說，與肺和肝等部位出現異常有著很大的關系。當人的氣血上升，特別是肺氣較熱時，人就會流鼻血。肺氣過熱時，人的眼底也會帶血或出血。上火和流鼻血的原因是一樣的，都是氣血上逆導致的結果。

　　從中醫學的角度來說，流鼻血的成因可分為燥熱及虛弱兩類。如果經常流鼻血外，亦患有鼻敏感，流出黃色或綠色的鼻涕，又或嘴唇經常殷紅、有口氣，便是很燥熱。首先當然要清熱，更重要的是平日不要吃過量香口的食物，零食如巧克力、曲奇餅、薯條等，亦非常燥熱，應盡量少吃。病因可歸納為局部原因和全身原因。

　　小孩流鼻血一般多是由於鼻中膈的前部受傷所致，這個區域有數條血管交會於此，且又是動脈，所以出血量很多。容易流鼻血的小孩大概可分為下列幾種：

　　一、罹患感冒的小孩──因為感冒會使得鼻黏膜的扺抗力降低，加上感冒的症狀（鼻塞、流鼻水、鼻膿等）會令小孩做出一些直接傷害到鼻黏膜的動作（如用力擤鼻涕、挖鼻孔等），因而易流鼻血。

　　二、罹患鼻過敏的小孩──因鼻子發癢、流鼻水、鼻塞，會經常挖鼻子，因而使得鼻黏膜經常受傷而流血。

　　三、有用手指摳挖鼻孔習慣的小孩──由於經常摳挖鼻孔使得鼻子等入口處及鼻前庭反復受傷，結痂，再沾上鼻屎，小朋友更會情不自禁地摳挖，如此惡性循環，久而久之，鼻子入口處及前庭部就會產生潰爛，而容易流血。

　　四、有血液疾病的小孩──這種小孩雖然鼻子沒有受傷，但卻時常流鼻血，通常流速緩慢，但是次數卻很頻繁，這種型態的流鼻血常是由於血液疾病所致，遇上此情況，須立刻到醫院做血液檢查，以防萬一。

　　應對措施

　　1、將流血一側的鼻翼推向鼻梁，並保持5—10分鐘，即可止血。如兩側均出血，則捏住兩側鼻翼。鼻血止住後，鼻孔中多有凝血塊，不要急於將它弄出，盡量避免用力打噴嚏和用力揉，防止再出血。

　　2.左鼻孔流血，舉起右手臂，右鼻孔流血，舉起左手臂，數分鐘後即可止血。

　　3.取大蒜適量，去皮搗成蒜泥，敷在腳心上，用紗布包好，可較快止血。

　　4.坐在椅子上，將雙腳浸泡在熱水中，也可止鼻血。

　　5.用自來水或井水（涼水）皆可，讓其中一只手浸濕（把水灑在手上）後，在脖子後拍幾下就可以止血。

　　飲食調理

　　隨著人們知識面越來越廣泛，大家都知道鼻出血的危害很大，所以應該要多注意，一般情況下，孕婦如果鼻出血的話，可以多吃一些蝦可以預防鼻出血現象，在日常膳食中，孕婦應該要多吃富含維生素E、D、PP類食物，比如蔬菜類的有絲瓜、白菜、青菜、油菜、黃瓜、西紅柿等，如果孕婦可以多吃水果類的杏、蘋果、桃、芒果、紅棗等，以及豆類、乳類、瘦肉、蛋類等，增強血管彈性。同時應該要注意孕婦也應該要多加調養。

　　父母不可看到大量出血就亂了方寸，最好立刻用拇指及中指同時緊壓兩側鼻翼，使出血的部位受到壓迫而停止流血，約五分鐘後松手看看是否止血了，若繼續流血，則再重復緊壓鼻翼五至十分鐘，則大多數可止血，若不行，就必須趕快找耳鼻喉科醫生急診了。

　　許多父母看見孩子流鼻血，常會用衛生紙或棉花塞入小孩鼻腔意想止血，但常因壓力不夠或部位不對，不能止血，此時父母常會讓孩子平躺下來，以為可幫助止血，其實這麼做並不是適當的，因為孩子一躺下來，原本往外流的鼻血就會往後流入口腔，流向喉嚨，反而使小孩呼吸困難，或吞入大量血液，刺激胃壁引致嘔吐且帶血液，更令父母驚慌失措。

　　小編提示：其實寶寶流鼻血不用太緊張，妥善處理就可以解決鼻出血症狀，如果處理不好可趕快去醫院檢查。