一、嚴格關注冷、熱;寒、汗
寒,是誘發本病的要素。寒,能令氣滯血淤,正氣不能御外,抗病力低下,免疫功能失調。如睡眠時踢去被子、空調太冷、不適時宜的穿著、冷飲、冷風,這是不言而喻的。可是汗出,則是更嚴重的感寒。
因為出汗時汗孔開洩,猶如開窗;汗出濕衣,通過蒸發,傳導散熱,寒氣直逼體內。所以寒、汗這一對矛盾的護理至為重要。衣著適時,以溫暖無汗為度;汗出後及時更衣。或平素背後墊一條小毛巾,及時更換。
睡眠時,時時關注寶寶的被子,不被踢去。用家長的辛勞換來寶寶的健康。
二、臨睡前不可喝牛奶
睡前喝牛奶會發生胃、食道返流,返流的酸腐殘奶,會刺激咽、鼻咽部,發生刺激性炎症,誘發本病及上呼吸道炎症。
甚至鼻腔中也留有殘奶,加劇本病的炎症。顯然,現在流行的“睡前一杯奶”是一種誤導。睡前至少1~2小時飲奶較宜。母乳喂養的寶寶,哺乳後拍背,聽到嗳氣後方可平臥入睡。
所以護理、飲食、穿著、睡眠、居室環境不要做過多的飛躍式突變。慎用清潔劑、香水、驅蚊劑等化學日用品。這些都是強烈的過敏原。
有很多朋友還在因鼻炎而每天晚上難以入睡嗎?很多患者都被鼻炎折磨的苦不堪言,也想過很多辦法去治療。可還未能
驚!龍井茶也能治過敏性鼻炎過敏性鼻炎是由於精神因素和內分泌失調有關。它的主要症狀有鼻炎、噴嚏、流清涕。較涼的天氣秋季、冬季最容易患