一、專家表示，女性打呼噜的危害有：
1、影響夫妻感情
打呼噜的女性一般會使愛人產生厭惡反感情緒，直接影響現在或以後的夫妻感情和性愛生活，還會在一定程度上影響子女的生長發育。
2、女性提前進入更年期
打呼噜的女性會因氣血流通不暢造成面色萎黃、皮膚粗糙、肥胖臃腫、口臭口苦、月經不調、痛經等嚴重損傷自己身體健康的疾病，嚴重者甚至會提前3-15年進入婦女絕經更年期;
3、產生心理壓力和性格障礙
打呼噜的女性在社會交往中一般心理壓力較重，特別是睡眠時精神高度緊張，白天工作和學習時昏昏沉沉，給人一種無精打采、丟三落四的感覺，最終導致神經衰弱、神經官能症、高血壓、冠心病等心腦血管性疾病，還會形成自卑、孤僻、焦躁、人際關系不融洽的性格障礙。
二、女性睡覺打呼噜的原因
打呼噜的原因1、疾病
任何可引起鼻、咽喉等處氣道狹窄的因素都會促使打鼾發生，如氣道先天發育異常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃體增生與腺樣體增生、下颌骨發育畸形或向後退縮、懸雍垂肥大、軟腭低垂、舌體肥大等等。
打呼噜的原因2、肥胖
肥胖患者頸部沉積了過多的脂肪，也是引起呼吸道狹窄而出現打呼噜的原因之一。
打呼噜的原因3、睡覺姿勢
也有些患者白天時氣道無異常，睡覺時由於氣道周圍肌肉張力減低，加之仰臥位睡眠時舌根後墜，同樣可引起氣道狹窄，影響氣流的順利通過。
打呼噜的原因4、不健康的生活習慣
飲酒及服用安眠藥如安定等也可以抑制呼吸，加重打呼噜，甚至誘發睡眠呼吸暫停。此外，吸煙也可以引起上呼吸道炎症及水腫，而戒煙則可降低發生打呼噜的危險性。
打呼噜的原因5、年齡
打鼾的發生與年齡也有關系，兒童及青少年中雖有打呼噜，但比率較低;男性35歲以後，女性更年期後打呼噜的發生率上升，這與老年肥胖、肌肉功能減退等因素均有密切關系。
打鼾的原因6、遺傳
打呼噜還與遺傳有關，我們在生活中常常可以見到家族性打呼噜的患者。
專家溫馨提醒：女性打呼噜危害不容忽視，一定要找准打呼噜的原因，及時到正規的耳鼻喉醫院檢查治療。