耳朵裡面疼是怎麼回事？ 耳朵疾病吃這些最好！

　　耳朵疼是一種常見的病症，臨床上發病最多的是中耳炎，是累及中耳全部或部分結構的炎性病變絕大多數為非特異性安排炎症，其表現為耳內疼痛、發熱、惡寒、口苦口苦、小便紅或黃、大便秘結、聽力減退等。如鼓膜穿孔，耳內會流出膿液，疼痛會減輕。

　　耳痛也是一種常見病，引起耳痛的原因較多，就耳朵本身的病變而言，一般有以下幾種。

　　1、外耳道炎當耳內不適時，有人喜歡用指甲、發夾等在耳內掏挖，這容易將耳道皮膚戳破，引起感染發炎。此時不但有耳痛而且還可伴有出血。

　　2、外耳道疖腫當外耳道炎得不到及時治療時，或年老體弱、患有糖尿病時，或耳道皮膚長時間受到水的浸漬，皮膚表面抵抗力減弱時，往往容易發生耳道疖腫，疖腫會逐漸腫脹、化膿，將耳道堵塞，引起疼痛。

　　3、急性中耳炎在中耳腔內發生細菌性感染時膿液不斷增多，並直接壓迫對疼痛敏感的鼓膜，會引起耳內陣陣疼痛，可呈搏動性疼痛。

　　4、耳疱疹這同病毒感染有關，在耳廓上比較多見，所引起的耳痛似針刺或燒灼，少數人還可伴隨有面神經癱瘓，聽力減退、惡心、嘔吐等症狀。

　　5、耳耵聍就是俗稱的耳垢，由耳道皮膚下的耵聍腺所分泌產生。耵聍積聚時可堵塞耳道，聽力會受到影響。一旦耳道內進水，耵聍會發生膨脹，緊緊壓迫耳道產生耳痛。

　　6、耳腫瘤當耳道或中耳腔內長有惡性癌腫，隨著病情的發展，會出現耳道流血和聽力下降等病症，還會有程度不同的耳痛。

　　耳部疾病食療偏方

　　補鐵是預防耳部疾病的第一要素，專家建議，每周喝2～3次紫菜湯，就能保證人體所需鐵的含量。含鐵較多的食物還有蝦皮、海蜇皮、黑芝麻、黃花萊等。以上食物每百克的鐵含量都在12毫克以上，在一日三餐中合理地安排好這些食物，對預防耳聾耳鳴很有好處。

　　保護耳朵還要多吃新鮮的綠葉蔬菜和黑芝麻、核桃、花生等。這些食物能改善未梢血流量，從而保護內耳。此外，還要注意少吃過甜、過鹹、含膽固醇過多、纖維素過少的食物，這些食物可導致高血壓、動脈硬化、糖尿病，加速耳鳴、耳聾的進展。下面是幾種保護耳朵的飲食配方：

　　蓮肉紅棗扁豆粥

　　取蓮子肉10克，紅棗10枚，白扁豆15克，粳米100克，加水常法煮粥。益精氣，健脾胃，聰耳目。每日早、晚溫熱服食。

　　木耳瘦肉湯

　　取黑木耳30克，瘦豬肉100克，生姜3片，加水適量，文火炖煮30分鐘。可補腎納氣。補而不滯，並且還可降低血黏度。對耳聾伴高血脂者更為適用。

　　蓮子粥

　　取蓮子肉30克煮爛，加糯米100克，煮粥食用。

　　菊花粳米粥

　　取菊花50克、粳米100克，先將菊花煎湯，再將菊花湯與粳米同煮成粥。