老年性耳聾必吃的7個食療

　　什麼是老年性耳聾，老年性耳聾患者主要是因為聽覺老化，內耳動脈硬化造成。老年性耳聾除了藥物治療之外還可通過食療。那麼食療怎麼治療老年性耳聾呢？

　　一、枸杞粥

　　枸杞子15克，大米適量，煮粥服食。

　　二、肉苁蓉炖羊腎

　　羊腎1對，肉苁蓉30克。將羊腎與肉苁蓉一並放在砂鍋內，加入清水，先用大火煮沸，再用文火炖煮20~30分鐘，以羊腎熟爛為度。撈去肉苁蓉片，酌加適量胡椒末、味精和精鹽。當菜或點心食用。

　　三、豬腎煲黑豆

　　豬腎2枚，黑豆60克。共煲爛熟，調味佐膳服食。

　　四、羊骨粟米粥

　　羊骨適量，粟米100克，陳皮5克，生姜3片。共煮粥，鹽調味服食。

　　五、黃酒炖烏雞

　　雄烏骨雞1只，黃酒1公斤。將烏雞宰殺去內髒洗淨，放鍋內，加入黃酒，煮開後用文火炖至肉爛，用鹽調味，食肉飲湯。

　　六、豬腎粥

　　豬腎2枚，大米60克，蔥白適量。豬腎洗淨切塊與米合煮成粥，加入蔥白及調料服食。

　　七、豬肉山萸補骨湯

　　瘦豬肉100克，山萸肉、補骨脂、知母各10克，龜板20克。將藥物先煎去渣，加豬肉煮熟，吃肉喝湯。