生活中我們如何預防鼻窦炎

　　預防鼻窦炎的一些措施：

　　1、改掉惡習：改掉挖鼻、摳鼻的不良習慣。增加營養：加強營養，增強正氣。

　　2、增強體質預防感冒：患有慢性鼻窦炎和慢性鼻炎的人都有這樣的感受：患感冒時，症狀往往比沒有鼻炎的人嚴重得多。

　　3、改正錯誤的擤鼻涕習慣和方法：鼻窦炎患者通常擤鼻涕，當鼻涕粘稠不易擤出時，患者往往會使勁擤，這樣可能會引發化膿性中耳炎，所以擤鼻涕一定不要太用力。

　　4、環境：注意工作、生活環境的空氣清淨，避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體。

　　5、積極治療：及時矯正一切鼻腔的畸形。如鼻中隔偏曲根治病灶，徹底治療扁桃體炎、鼻窦炎等慢性疾病。

　　6、忌用藥物：慎用鼻粘膜收縮劑，尤其不要長期不間斷使用

　　溫馨提示：以上就是關於“生活中我們如何預防鼻窦炎”的相關介紹，上述內容就是關於鼻窦炎預防的介紹，相信大家已經了解到了這方面的知識。疾病並不可怕，只要我們多留心，注意預防，增強體質，加上好的治療，就能擁有健康的身體。