頸部刮痧可治咽痛

　　刮痧原理是根據中醫十二經脈及奇經八脈、遵循急則治其標的原則，運用手法強刺激經絡，使局部皮膚發紅充血，從而起到醒神救厥、解毒祛邪、清熱解表等作用。頸部刮痧更是多數用來治療風寒感冒，頸部勞累等生活常見的小毛病。

　　感冒後常常會感覺到咽喉腫痛，而據說前頸部刮痧能起到清喉利咽的作用，可有效緩解疼痛。具體做法是取坐位或仰臥位，在要刮拭的前頸部均勻塗抹刮痧油，用刮痧板的平面從上向下沿正中線刮拭，到天突穴（頸部前正中線上，兩鎖骨中間的胸骨上窩中）處止。然後，再分別刮拭兩側部位，手法要輕，至出痧即止，以不引起咽部不適為宜。咽痛通常有兩種，一種是外感風熱，也是俗稱風邪入體，咽喉紅腫疼痛，有干燥灼熱感，吞咽不利，伴惡寒發熱。而另一種則是體內肺胃實熱，主要表現為咽喉赤腫疼痛，痛連耳根和颌下。但這兩種都可以通過刮痧將體內毒素逼出，不能說百分百痊愈，但起碼能緩解症狀。咽喉腫痛是口咽部和喉咽部病變的主要症狀。本病包括咽部黏膜炎症和淋巴組織炎症，如急慢性咽喉炎、急慢性扁桃體炎。而下刮拭，出痧為度：刮拭上肢外側部支溝穴，由上向下刮，用力輕柔，刮30次，出痧為受。

　　刮痧需注意

　　1.刮痧雖然是民間早已流傳的一種治療手法，但是仍然有很多需要注意的地方，如前頸部刮痧，頸部作為一個多方面器官的連接器，它裡面更是包含了許多神經線、經絡和血管，所以刮痧時一定要注意其力度，不可過分大力而造成血管的壓迫，導致呼吸困難。

　　2.有出血傾向、皮膚高度過敏、極度虛弱、嚴重心衰的患者均應禁刮或慎刮。

　　3.有的人體質不適宜刮痧，不要強硬刮痧

　　4.刮痧療法具有嚴格的方向、時間、手法、強度和適應證、禁忌證等要求，如操作不當易出現不適反應，甚至病情加重，故應嚴格遵循操作規范或遵醫囑，不應自行在家中隨意操作。

　　5.刮痧後最好飲用一杯溫開水（淡鹽水為佳），30分鐘內忌洗澡，以免寒邪氣入體，造成洩氣。

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