如何有效的預防鼻窦炎?

大家一定要積預防，積治療，那麼究竟如何能有效的預防鼻窦炎呢?我們看看濟南仁品耳鼻喉科醫院專家的介紹。

　　鼻窦炎如何有效預防

　　1、注意溫差變化：

　　秋冬季節室內外溫差大，是流感的高發季節，大家外出應該戴口罩,應該避免公眾集會,盡量少去公共場所,對發病者要做好隔離工作,對污染的室內可用白醋熏蒸進行空氣消毒。

　　2、增強免疫力：

　　要加強體育鍛煉,增強抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強體質,提高人體對寒冷的耐受力。鼻窦炎日常生活注意事項應避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒等。

　　3、養成良好的習慣：

　　鼻窦炎患者平時可常做鼻部按摩,注意擤涕方法,鼻塞多涕者,宜按塞一側鼻孔,稍稍用力外擤,之後交替而擤,鼻涕過濃時以鹽水洗鼻,避免傷及鼻粘膜。

　　4、治療要及時：

　　鼻窦炎久治不愈時應向醫生咨詢手術治療的必要性,若接受手術務必遵醫囑按時復查,避免手術復查不及時引起的手術失敗和疾病復發。

　　預防鼻窦炎是為了減少生活中鼻窦炎誘發因素的影響，從而降低鼻窦炎的發病率。但是，如果換上鼻窦炎之後就要盡早治療了，避免病情進一步發展。

　　什麼方法治療鼻窦炎更好?

　　1、藥物治療：對於輕微的鼻窦炎，藥物治療是有效的，但是對於那些病情較重的鼻窦炎效果就不太好了，而且看好慢，並且消炎藥吃太多，多人體的副作用大，給患者的機體新陳代謝造成紊亂，降低人體的免疫力，容易造成其他的並發症。

　　2、傳統手術治療：一般的傳統手術治療，對於鼻窦炎這樣的頑固症，一般都只是治標不治本，很難有效治療，易於復發，給患者增加痛苦的同時，也給了患者很大的精神壓力和沉重的經濟負擔。

　　3、微波治療：采用微波手術治療機，這種治療方法比前兩者特色，但只是祛除表面，而無法達到有效治療，同樣易於復發。

　　4、超微手術圍清技術：主要采用飛利浦雙層CT和德國WOLF鼻內窺鏡進行精確定位，找准炎症組織和窦口位置，采用美國GE全自動麻醉機的幫助下，借助美國美敦力耳鼻喉動力系統，進行精確的開口擴大引流、消除鼻窦病變粘膜，快速處理鼻窦炎四個鼻窦。它大的優勢在於無需開刀，創傷小，治療恢復期比同等手術縮短三倍，並在5-7天復原，是臨床實踐證明治療鼻窦炎效果選擇的微手術技術。