過敏性鼻炎難受怎麼辦

概 述

自己現在總是會出現連續的打噴嚏流鼻涕的症狀了，這些天我總是會感覺到自己頭痛的比較嚴重了，這些天總是會感覺到自己的食欲都不是很好了，我現在也已經到醫院做了檢查了，自己是已經得了過敏性鼻炎了，這些天總是會感覺到自己的精神都不怎麼好了，自己現在的頭痛是比較嚴重了，現在總是會食欲不好了，總是會很難受的，要怎麼辦比較好呢。

步驟/方法：

1出現了過敏性鼻炎的症狀的時候，要是想要治療的話，除了去除過敏原之外，還需要口服一些藥物進行緩解的，是可以吃一些過敏藥的，比如：酮替芬撲爾敏都是會有一定的效果的，還需要注意休息。

2還可以去比較正規的醫院裡面做一下過敏源的檢查，等到查清楚自己的過敏原之後，一定要注意避免接觸導致過敏的東西，還可以進行脫敏治療的，平時的生活中還需要注意自己的飲食要清淡一些是比較好的。

3還有一種辦法，就是可以吃蜂蜜進行還擊的，一般都是每天吃2次，一次一勺,如果要用水沖服得換，是需要用溫水沖服的，一定要注意水不要太涼了，否則是會導致腹瀉的，還需要注意水溫超過80度,蜂蜜會有毒素的。

注意事項：

過敏性鼻炎的患者是會很難受的很不舒服的，一定要注意自己的身體，平時可以適當的做一些運動的，是可以增強自己的體質的，還需要清淡的飲食。