怎樣治療打鼾還拌有鼻炎

概 述

老公打鼾已經很多年了，但是一開始跟老公結婚的時候老公根本就沒有這個毛病的，不知道是老公的年紀不斷增大了還是老公的壓力比較大了緣故現在打鼾非常的明顯常常吵得自己睡不著覺，自己也非常的郁悶，因為老公打鼾自己就會睡不著常常只能忍受著第二天根本就沒有精神去公司上班，我想請問一下一般的怎樣治療打鼾還拌有鼻炎？

步驟/方法：

1現在很多人平時因為生活壓力比較大或者飲食方面沒有節制的話常常會出現打鼾的現象，而且很多人一開始都是沒有意識到的，只有到病情嚴重到一定的地步了才會想到這個的危害性。

2治療打鼾還拌有鼻炎的方法主要還是要治療鼻炎這樣才能把打鼾徹底的治療好，可以采用中藥的方法進行治療如用杜仲、枸杞、黨參、紅豆等中草藥進行水煎服，1日2次，以12-14為一個療程。

3中藥的治療方法相比較西藥來說不僅治療效果明顯而且其所帶來的副作用也是非常小的，所以是非常推介采用中藥的方法的，平常在飲食方面在注意一下就可以完全的治療好了的了。

注意事項：

平時一定要注意休息不要讓自己太累或者太疲勞這樣對於病情的恢復是非常的不利的，可以多進行一些運動如打羽毛球、散步、跑步等。