鼻炎的過敏原有哪些

概 述

自己的鼻子好像是先天性都有過敏的一樣的，反正就覺得從自己知道一些事情開始自己的鼻子就特別的難受，以前小時候就是喜歡流鼻涕而且一流就是流好久的那種，自己也非常的郁悶，很多同學就喜歡給自己亂取外號搞得自己也非常的尴尬，長大了鼻炎的症狀也一直跟隨在自己的身邊非常不舒服，我想請問一下鼻炎的過敏的原因具有哪些？

步驟/方法：

1現在因為空氣的污染或者空氣的不干淨很多人都會出現鼻炎的狀況，而且平時很多人也都不怎麼清洗鼻子導致鼻子久而久之就越來越糟糕的，所以在這一點上一定要時刻的引起重視。

2導致鼻子過敏的原因有很多種，最常見的就是因為長時間的吸入一些粉塵顆粒或者不干淨的東西，也有可能因為沒有及時的清理鼻子或者長時間的挖鼻子導致的，所以最好是去醫院看。

3平時在飲食上也要注意飲食的健康，不要吃太多辛辣刺激的食物，可以多參加一些體育活動如打羽毛球、散步等，增強自身的免疫能力，但是不要吃太多動物內髒或者其他不干淨的東西。

注意事項：

平時可以多吃一些蔬菜水果如西紅柿、西蘭花等，及時的找到鼻炎的病源之後就能夠及時的進行治療，這樣對患者的病情非常有好處的要注意。